Живјети са вољеном особом

• Може 8, 2024

Драга Деббие,
Треба ми твоја помоћ!!! Моја мајка вози мене и децу (узраста од 7 до 11 година) лудо. Немам избора, али живјети с њом док ми је бивши супруг потрошио средства и плаћа мало алиментације - имам срећу да се разводим. Радим напорно и нисам зарадио довољно новца да живим сам. Можда је то добра ствар јер мислим да је моја мајка у раној фази Алзхеимерове болести. Не само да је помало заборавна, већ је параноична и увек ме оптужује да је не волим. Тешко ми је радити свој посао за рачунаром, јер стално буљи у мене. Такође ме увек зове где год идем оптужујући је да је не знам где се налазим. Осећам да је лудило заразно. Шта бих требао да урадим? (Харриед ћерка)

Драга Харриед Кћери,
Налазите се у тешкој позицији јер се чини као да вам препрека долази на пут. Поред тога, одгајате децу у мајчиној кући и морате да следите њена правила док вам она помаже у овом тешком финансијском времену. Можда вам је мајка у раној фази деменције, али док се формално не дијагностикује и лечи, морат ћете се кретати по тој претпоставци. Ако можете да је пратите код неуролога или барем код ње лекара, ово би било сјајно. Обавезно будите тактни, јер део дијагнозе зависи од доприноса породице.

Код куће се не свађајте са мајком и не покушавајте да јој докажете погрешно. Одмакните се и посматрајте како бисте објективирали и извадили своје емоционалне ствари из тога. Уђите у њен свет што значи размишљати о томе како ће ваше речи бити примљене. Реци јој да је волиш и да је додирнеш или загрли кад то изговориш. Додир је лековит као и добре речи. Не расправљајте се са њом: "Рекао сам вам куда идем, па зашто ме зовете?" Уместо тога, направите мало шале и реците јој поново и поново. Избегавајте да одузмете мајци њене моћи. Помозите јој да се осећа важним и од користи вама и деци. Запамтити: Одвела вас је у свој дом што је узнемирило њену рутину и оптеретило је одговорном бригом о деци иако сте њихова мајка.

Покажите својој деци како воле и поштују баку чак и кад она изгуби чула. Нагласите шта је добра у послу. Осигурајте да ваша мајка једе омега 3, воће и поврће, подузимајући вежбе и подстичући је. Пуштајте музику из њеног временског периода у кући, а не вашу или дечију. Углавном, користите хумор да моментално разбијете негативност. Открићете да су добра расположења заразна.

---

За више информација о нези, прочитајте моју књигу, Промјена навика: Укупна вежба неговатеља. Да бисте слушали архивиране радио емисије са гостујућим стручњацима, посетите Укључи радио емисију Иннер Лигхт

Видео Упутства: A radical experiment in empathy: Sam Richards at TEDxPSU (Може 2024).