Русселл Стовер чоколада без шећера
Русселл Стовер чоколада без шећера савршен је лијек за било какву жудњу за чоколадом. Само 3 г угљених хидрата по порцији - и садржи 4 г влакана плус пуно антиоксиданата. Држите нешто у ормарима!

Ово је њихова основна опција чоколаде за истинске љубитеље чоколаде. Они имају троструки чоколадни моуссе и опцију каниме од ванилије, са различитим унутрашњостима на тргу, али овде је чоколада у њеном најчишћем облику. Квадрат, само мање од два центиметра са стране, добре дебљине, љупке савршене чоколаде. То је 60% какао тамна чоколада, тако да садржи велику количину антиоксиданата.

Дакле, основе. Три комада по порцији, са 160 калорија укупно, 0 мг холестерола, 15 мг натријума, 2 г протеина, 3 г угљених хидрата, без транс масти. Добијате 15% свог гвожђа!

За оне који су нови у свету без шећера, важно је напоменути да у овоме има 15 г шећерних алкохола. Користе малтитол. Чоколаде се често производе са шећерним алкохолом из разлога укуса и печења. Шећерни алкохоли су сасвим у реду за људе који су их навикли, али ако их никад нисте имали, требате дозволити да се ваше тело навикне на њих. Ваш систем пробавља шећерне алкохоле другачије него они који пробављају редовне шећере.

Зато почните са само пола комада чоколаде, како бисте своје тело навикли на њих. Полако с временом. Након кратког времена моћи ћете редовно уживати у посластицама са шећерним алкохолом!

Ако имате чоколадну жудњу, ово заиста успева. Нема офф укуса. Чоколада је кремаста и глатка. То је само прави ниво оштрине. Ниво какаа је леп који ће већина људи пронаћи сјајан ниво таме.

Чоколаде су појединачно умотане, што их чини одличним за ношење једне или две у вашој торбици. Ако једете код куће, извадите један или два на тањир и сипајте себи омиљену чашу вина или лука, или можда лепу шољу кафе. Претворите га у посластицу коју заиста можете уживати.

Кључно место овде је да не седнете са џиновском кесом чоколаде и безумно их грицкате :) Укусите ове!


Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа