Опасности токсичности алуминијума

• Април 27, 2024

Иако се алуминиј не сматра тешким металом попут олова, он може бити токсичан у прекомерним количинама, па чак и у малим количинама, ако се таложи у мозгу. Многи симптоми токсичности алуминијума опонашају симптоме Алзхеимерове болести и остеопорозе. Колика, рахитус, гастроинтестинални проблеми, ометање метаболизма калцијума, екстремна нервоза, анемија, главобоља, смањена функција јетре и бубрега, губитак памћења, проблеми са говором, омекшавање костију и болни мишићи могу бити узроковани токсичношћу алуминијума.

Алуминијум се излучује бубрезима, па токсичне количине могу нарушити функцију бубрега. Алуминијум се такође може накупљати у мозгу изазивајући нападаје и смањену менталну будност. Мозак је нормално заштићен крвно-можданском баријером, која филтрира крв пре него што је достигне. Елементарни алуминијум не пролази лако кроз ову баријеру, али одређена једињења садржана у алуминијуму, попут алуминијум-флуорида. Занимљиво је да се многи комунални водоводи третирају и са алуминијум сулфатом и са алуминијум флуоридом. Ове две хемикалије се такође лако могу комбиновати у крви. Алуминијум флуорид се такође слабо излучује у урину.

Када је висок ниво апсорпције алуминијума и силицијума, комбинација може довести до накупљања одређених једињења у можданој коре и може спречити да се нервни импулси правилно преносе до мозга и из њега. Дугорочан недостатак калцијума може додатно погоршати стање. Радници у постројењима за топљење алуминијума дугорочно су знали да осећају вртоглавицу, лошу координацију, проблеме са равнотежом и умор. Тврди се да би нагомилавање алуминијума у ​​мозгу могло бити могући узрок ових проблема.

Процјењује се да нормална особа дневно унесе између 3 и 10 милиграма алуминијума. Алуминијум је најбогатији метални елемент који производи земља. Може се апсорбовати у организам кроз пробавни тракт, плућа и кожу, а апсорбује га и накупља у ткивима тела. Алуминијум се природно налази у нашем ваздуху, води и земљишту. Такође се користи у изради посуда за кухање и лонаца, прибора и фолија. Остали предмети попут средстава за ублажавање болова, противупалних производа и препарата за туширање такође могу садржати алуминијум. Алуминијум је такође адитив у већини прашка за пециво, користи се у преради хране, а присутан је у антиперспирантима, пастама за зубе, зубним амалгама, бељеним брашном, рибаним сиром, кухињском соли и пивом (нарочито када је пиво у алуминијумским лименкама). Највећи извор алуминијума, међутим, долази из наших комуналних водовода.

Прекомерна употреба антацида такође је чест узрок токсичности алуминијума у ​​овој земљи, посебно за оне који имају бубрежне проблеме. Многе антациди који садрже шалтеру садрже количине алуминијум хидроксида које бубрези могу бити много да би се правилно руковали.

Дакле, шта можемо учинити да спречимо токсичност алуминијума да се догоди нама и нашим породицама?

1. Једите дијету која садржи много влакана и укључује јабучни пектин.
2. Користите посуђе од нехрђајућег челика, стакла или гвожђа. Нерђајући челик је најбољи избор.
3. Пазите на било који производ који садржи алуминијум или дихидроксиалијум.
4. Анализа косе може се користити за утврђивање нивоа алуминијума у ​​телу.
5. Истраживања су показала да што дуже кувате храну у алуминијским лонцима, она се више нагризају, а више алуминија се апсорбује у храну и самим тим у тело. Алуминијум се лакше раствара у храни која формира киселину, попут кафе, сира, меса, црног и зеленог чаја, купуса, краставаца, парадајза, репа, шпината и ротквица.
6. Киселина кише испушта алуминијум из земље у воду за пиће.

Погледајте токсичност алуминијума ИИ део за списак производа који садрже алуминијум.

Опасности токсичности алуминијума, део ИИ


Ове информације су само у информативне сврхе и не смеју заменити негу или савете лекара.

Видео Упутства: Why Are There Dangerous Ingredients In Vaccines? (Април 2024).