Преживели полен траве

• Април 29, 2024

Јесте ли алергични на полен траве? Више од 50 милиона Американаца, погођених сезонским алергијама, придружиће вам се у својој патњи, наводи Амерички колеџ за алергије, астму и имунологију. Срећом, сезона полена траве која обично траје од марта до јула почиње да се смањује. Међутим, то вам и даље може учинити јадним чак и када трава опада. Ево неколико ствари које можете да учините како бисте укротили полена звер.

1. Знајте када је број полена висок

Број полена је највећи између 5-10 сати. Пазите на топла, суха јутра када полен заиста полуди. Радујте се обилној киши јер се одмах после кише потопио полен.

2. Не воле сви полен ујутро

Неке биљке се не придржавају јутарњег распореда и пуштају свој полен касније током дана. А сав полен може бити гори током дана ако је јутро било влажно.

3. Љубите тмурне дане

Биљке држе полен за облачних дана, али отпуштају га чим се сунце врати.

4. Проведите време на плажи или у планинама

Подручја попут морске обале и планинских врхова и гребена углавном имају полен.

5. Носите сунчане наочаре

Увек носите сунчане наочаре напољу, јер ће оне заштитити ваше очи од полена.

6. Покријте уста и нос

Набавите маску за лице и носите је напољу. Маске за лице могу спречити улазак полена у уста и нос.

7. Пробајте вазелин

Мало вазелина у вашим носницама помоћи ће да вам полен не уђе у нос. Обришите га кад уђете унутра.

8. Кућни љубимци су хватачи полена

Након што су ваше животиње напољу, немојте их љубимац и пуштати унутра све док их неко није обрисао или очистио.

9. Пребаците се у одећу без полена

Промените одећу са пелудом чим се вратите кући; држите при руци неку одећу без полена само за унутрашњу употребу.

10. Туш и шампон

Да бисте спречили да непрестано будете изложени полена на себи и вашој одећи, туширајте се и шампоном што је чешће могуће. Посебно се обавезно истуширајте пре спавања да бисте спречили полен на постељини. Увек оперите лице и руке чим уђете унутра.

11. Оставите своје ципеле на отвореном напољу

Држите ципеле напољу; или их у најмању руку добро обришите на простирку.

Видео Упутства: Галилео. Искусственная трава (Април 2024).