Без изговора - преглед књиге

• Може 2, 2024

Ако бисте могли да изаберете један аспект свог живота, шта би то било? Да ли је то твоја породица? Да ли би то било твоје здравље? Можда твоја каријера? Шта ако бисте могли пронаћи личног тренера за све ове области на једном месту? Моћ самодисциплине - нема изговора Бриан Траци нуди смернице у 21 различита животна подручја.

Ако бисте могли да изаберете аспекте свог живота где вам је потребна више дисциплине, како би тај аспект изгледао данас? Како би то изгледало у будућности? На пример, шта ако је управљање временом било једно од подручја са којима сте се највише борили? За многе је лоше управљање временом коријен многих других питања. Како Траци у својој књизи наводи, „Управљање временом је заиста управљање животом, лично управљање, управљање собом а не временом или околностима“. Ова теорија важи. Да сте контролирали како сте провели дан, колико бисте више могли да завршите? Колико бисте више слободног времена имали да уживате у животу?

Без изговора фокусира се на многе варијабле које доприносе лошем управљању временом укључујући:

Процена вредности свега што радите у току дана.
Фокусирање на „поврат улагања“ за све задатке које обављате.
Узмите времена да размислите пре него што предузмете било коју активност која одузима пуно времена.
Поставите приоритете својим задацима према истинској важности.
Разумевање последица или важности задатка.
Научите како да будете концентрисани.

Поглавље о управљању временом пружа вредан увид и вежбе о томе како побољшати своје вештине управљања временом самодисциплином. На крају сваког поглавља налазе се и додатне акционе вежбе које ће вас водити кроз принципе размотрене у овом поглављу.

Зашто "нема изговора?", Често људи одуговлаче са стварима које би могле радити у њихову корист. Траци вам даје до знања да ако заиста желите успјети, вријеме за одуговлачење и изговоре је готово. Нико не може извршити промену осим вас. Замислите колико би успели ваш живот, породица и каријера ако бисте могли да повећате самодисциплину на само неколико подручја која су обухваћена у књизи.




Напомена: Ова књига је дата на преглед бесплатно.

Видео Упутства: Beyond Screens | Tom Uglow | TEDxSydney (Може 2024).