Поремећаји спавања код неуромускуларне болести

• Може 21, 2024

Провешћете око трећине свог живота спавајући. Ако живите до 70 година, то ће повећати и преко 200.000 сати проведених у сну! Ипак, ако имате неуромускуларну болест, спавање лагане ноћи може бити тешко. Нека истраживања сугеришу да чак 40% оболелих од неуромускуларне болести пати од поремећаја спавања.

Особе са неуромускуларном болешћу имају бројне факторе који могу довести до повећања стопе поремећаја спавања. Психолошки чиниоци, попут дијагнозе стреса и свакодневног суочавања, могу довести до потешкоћа у сну. Биомеханички проблеми с покретљивошћу, позиционирањем, мишићним тонусом и боловима могу ометати пад и спавање. Потешкоће са елиминацијом могу довести до учесталог ноћног буђења. Ови фактори могу довести до тога да особа развије хроничну несаницу.

Код неких врста нервно-мишићне болести проблеми са дигестивним трактом, централним нервним системом или аутономним нервним системом такође могу допринети проблемима спавања. Немир може указивати на проблеме са синдромом немирних ногу (РЛС) и периодичним поремећајем покрета удова (ПЛМД). Одређени лекови такође могу ометати сан.

Ослабљени респираторни мишићи изазвани нервно-мишићним поремећајем могу изазвати недовољно дисање током спавања. Те потешкоће можда нису очигледне током дана, али потешкоће са дисањем могу се значајно погоршати током спавања, посебно током РЕМ (снова) спавања. Симптоми могу укључити дневни умор, лош квалитет сна, ноћне море и главобоље.

Преко ноћи тест спавања, назван полисомнографија, можда ће бити потребан да би се открило присуство апнеје у сну током ноћних проблема са дисањем. За време апнеје у сну, особа има смањен проток ваздуха или зауставља дисање. Да би поново почела да дише, особа се буди накратко (али обично се не сећа буђења), понекад и стотине пута током ноћи. Узрок апнеје у мозгу може бити у мозгу (који се назива централна апнеја за вријеме спавања), повезан са биомеханичким проблемима као што је колапс дишних путева [опструктивна апнеја за вријеме спавања (ОСА)] или оба фактора (мешовити).

Истраживачи су открили да особе са миастенијом грависом имају вероватнију опструктивну апнеју у сну од опште популације. Без одговарајуће дијагнозе и лечења ОСА, ови пацијенти могу доживети умор који води до прекомерне терапије. Апнеја за вријеме спавања често погађа особе са другим нервно-мишићним болестима, као што су миотоничка мишићна дистрофија типа 1 и Дуцхеннова мишићна дистрофија.

Спавање утиче на физичко, емоционално и когнитивно здравље особе. Нелечени поремећаји спавања могу изазвати низ проблема са здрављем и квалитетом живота. На пример, нелечена апнеја за спавање повезана је са срчаним и метаболичким проблемима, као и дневним умором, проблемима са памћењем и концентрацијом и повећаном вероватноћом несрећа у возилу. Генерално, лош сан вероватно може погоршати функционисање током дана и повећати инвалидност код људи са неуромускуларном болешћу.

Знакови поремећаја спавања укључују потешкоће у сну или спавању, немир, тјескобу због сна, знојење у ноћним сатима и умор и умор током дана. Партнер у кревету може приметити проблеме, укључујући гласно хркање, задихан дах, периоде смањеног или одсутног дисања или немир.

Упркос важности сна за здравље и функционисање, лекари се можда неће обратити на поремећај сна и спавања. Дневни умор и умор могу се претпоставити да су узроковани нервно-мишићном болешћу, а не поремећајем спавања. Надаље, поремећаји спавања могу бити суптилни и не могу уопће изазвати симптоме током дана.

Једном када се открије поремећај спавања, ефикасно лечење постоји. Лечење може да укључује когнитивно-бихејвиоралну терапију, лекове или промене у лековима, промене положаја спавања или постељине или помоћ при апнеји за вријеме спавања, помоћ у вентилацији попут вентилације позитивног притиска у дисајним путевима. Одговарајући третман може бити различит код некога са неуро-мишићном болешћу: Уверите се да ваш лекар за спавање зна вашу дијагнозу.

С обзиром на важност сна за ваше здравље, обавезно разговарајте о овој важној теми са лекаром. Добијање одговарајућег лечења за проблеме са спавањем може вам помоћи да остварите лаку ноћ и позитивно утиче на ваше здравље и квалитету живота.

Ресурси:

Георге, Ц, (2010). Спавање и неуромускуларна болест. У принципима и праксама медицине спавања (четврто издање), Ед. од Меир, Х. и др., Елселвиер Саундерс: Пхиладелпхиа, ПА.

Лаббе, А., (2008). Није довољно ЗЗЗзззс? Куест, 15: 2. //куест.мда.орг/артицле/нот-еноугх-ззззззс. Приступљено 17.11.11.

МДА, (2006). Недијагностицирана апнеја за вријеме спавања у МГ може довести до прекомјерне медицине. //ввв.мда.орг/ресеарцх/060927мг_слееп_апнеа.хтмл. Приступљено 17.11.11.

МДА, (2009).Дисање лако: Респираторна нега код неуромускуларних поремећаја. //ввв.мда.орг/публицатионс/бреатхе/дфриендс.хтмл. Приступљено 17.11.11.

МДА, (2009). Чињенице о миотоничној мишићној дистрофији. //ввв.мда.орг/публицатионс/фа-ммд-ка.хтмл. Приступљено 17.11.11.

Озтура, И. и др., (2005). Неуромускуларни поремећаји и спавање. Актуелни извештаји о неурологији и неурознаности, 5, стр. 147-152.
Суресх, С., ет ал., (2005).

Суресх, С. и др., Поремећај дисања везан за спавање у Дуцхеннеовој мишићној дистрофији: Спектар болести у педијатријској популацији. Часопис за педијатрију и здравље детета, 41: 9/10, стр. 500-503.

Видео Упутства: ВЕРА И ЗДРАВЉЕ: Поремећаји спавања (Може 2024).