Самоодбрана и кћери свих узраста
Открио сам да се жене широм света боре са мислима о самоодбрани. Често се питају да ли ће знати шта радити кад дође вријеме. Жене су учиниле велике кораке у свијету, какви га данас познајемо у правцу њихове неовисности. Међутим, недостаје нам вештина наше личне сигурности. Док се боримо за своје право да будемо оно што јесмо, многи се мушкарци боре уз помоћ својих метода, снаге и контроле. Лична сигурност тада постаје проблем.

Данас више жена живи сама више него икад због наше могућности доношења одлука. Живјети сам може бити ослобађајуће искуство, као и застрашујуће. Истражимо савете како да будете сигурни и потражимо знаке упозорења у злостављању. Ови савети би могли бити савети који би вам спасили живот.

Која су решења за жене и самоодбрану?

ЈЕДАН одговор на проблеме самоодбране за жене нема, али комбинација акција ће вас заштитити!
1. Научите како се физички заштитити, кроз неку врсту класе самоодбране.
2. Будите свесни свог окружења, тражите знакове у вези, будите сумњичави према необичном понашању где год да сте.
3. Знајте где и како брзо добити помоћ. (полицијски бројеви, злоупотреба телефонских линија, било који мрежни извор). Нека вам пријатељ или рођак на располагању помогне.
4. Упознајте свог партнера

Које су неке знакове упозорења које жене треба да траже у партнеру или некоме кога сретну?

1. Љубомора и посесивност (постаје љубоморна на породицу, пријатеље и сараднике)
2. Контрола (постаје претерано захтеван од вашег времена)
3. Супериорност (тврди да је увек у праву, мора да победи или да буде одговоран)
4. Промене расположења (расположење се пребацује из агресивног, насилног, у апологетски, љубавни)
5. Кажњава вас (ускраћивањем секса и емоционалног контакта)
6. Не поштује жене
7. Неспремна да тражи помоћ (насилни човек неће мислити да са њим нешто није у реду)
8. Радње које не одговарају речима (он прекрши обећања, каже да вас воли и потом злоставља)
9. Манипулира (покушава да учини да осећате да сте криви тако је насилна)
10. Историја злостављања (животиње, друге жене)

Мјеста која су за жене најгори сигурносни проблем (требали бисте подузети додатне мјере опреза)

1. Тржни центар
2. Банкомати
3. Паркинг / гараже
4. Кампуси на факултетима
5. Бензинске станице и продавнице

Савети како да спречите нападе, пљачке и провале

1. Кључеви - Узмите највећи кључ у ланцу кључева и држите га на длану, пуштајући да осовина кључа клизне између ваших средњих и прстенастих прстију. Сада чврсто затворите песницу тако да кључ чврсто стрши из ваше руке. Сада имате оружје.
2. Ходање - Не ходајте сами, посебно ноћу. Шта ако сте сами? Сачекајте да неко други стигне на терен, а истовремено улазите у зграду. Исто је и код одласка: сачекајте некога ко је купио и истовремено одшетајте до вашег аутомобила.
3. Цар - Погледајте испод и око вашег возила док му се прилазите. Ако неко хода иза вас или вам се приближава, промените смер. Неће се ти дивљачи аутомобила суочити баш док отварате врата, а 92% успешних крађа укључује оружје. Међутим, ауто дизалице се дешавају и док напуштате аутомобил, зато будите будни пазите да нема никога у близини пре изласка.
4. Мобилни телефони - Држите очи и уши отворене: склоните мобител. Упућивање позива док ходате је јасна сметња и можда нећете чути људе како прилазе одострага. Писање порука током ходања подједнако је ризично јер спуштене главе и равно напред лако можете пропустити опасности око себе (аутомобили као и људи!).
5. Гараже - Када уђете у своју гаражу, криминалцу је врло лако провући се испод врата пре него што се затвори. Из гараже би могли добити приступ вашој кући, причекати на задњем сједишту вашег аутомобила или, у најмању руку, украсти ствари из ваше гараже. Требало би да сачекате у ауту док се врата затворе за вама и гледате ретровизор док се потпуно не затворе.
6. Одбијања - Користите видљива средства за одвраћање. Провале нису случајне: криминалци обично „пронађу кварт или стан“ за проналажење рањивих кућа или станова. Потом се враћају оног дана док су станари на послу, и како кажу, "остало је историја".

Ја сам борилачки уметник, тако да ми је лична сигурност битна. Охрабрујем жене свих узраста да донесу одлуку о сигурности и самоодбрани. То би могла бити одлука која ће ти спасити живот. Само ви имате моћ да промените своју личну сигурност. Имајте на уму да су савети које сам вам пружио растућа листа. Охрабрујем вас да оставите коментар уз свој лични савет, причу или савет о безбедности. Чувај се!

Живите, смејте се и волите
„Израда разлике у свету, једна по једна особа“


Линкови:,
АБЦ Невс
Лична безбедност
Савети за безбедност