Рецепт за чили чили од бундеве

• Април 29, 2024

Чили је једноставно одличан за јесен и зимску топлину! Ево рецепта за чили који користи здрав укус бундеве да би јој дао додатни укус и текстуру. Уживати!

Састојци:
1 кг млевене говедине
1 шоља лука, сецкан
1 шоља зелене паприке, сецкане
1 чешња чешњака, млевена
2 (14,5 унца) конзерви парадајз нарезан на коцкице
1 шоља бундеве
1 кашика чилија у праху
1 кашика кумина
1/2 кашике бибера
прстохват соли
1/2 шоље нарибаног цехедра сира
1/2 шоље павлаке

У тави испеците мљевену говедину, црни лук, зелену паприку и бели лук док сусрети не постану смеђи. Излијте маст и додајте парадајз, бундеву, чили у праху, кумин, бибер и со. Добро промешати. Поклопите и крчкајте 20 минута.

Послужите са сиром и павлаком по жељи.

порција: 4
Угљикохидрата по порцији: 1г

Рецепти са тиквицама са ниским удјелом угљикохидрата


Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа