Психичка самоодбрана

• Може 14, 2024

Ако је ваш жив, није потребно видовњаку да схвати више него што само физички напор може узети свој данак. Док бранимо своје тело дијетом, вежбањем, одећом и мноштвом мера предострожности, емоционално смо колико темељни?

Шта год да тренутно радите, пронађите прозор и одаберите нешто на шта ћете се усмерити. Могу вам гарантовати шта год одаберете, посматрате енергију у једном или другом облику на послу. Ако смо окружени енергијом, зар није тако вероватно да и ми, у овом или оном облику, такође радимо енергијом?

Ако можете, сјетите се задњег пута кад сте утјешили члана породице, пријатеља или познаника, нарочито некога ко је пролазио много времена властитим поступцима. Након што сте се разишли, како сте се осећали? Могуће је да сте се можда осећали добро позајмљујући неко ухо, али и да сте се осећали помало исцрпљено или имате главобољу убрзо након тога.

Било да се ради о заосталој енергији која се уноси кроз врата или личну интеракцију, свака особа и место оставља неки енергетски отисак. Јесте ли икада отишли ​​у лекарску ординацију или у продавницу и осећали сте се потпуно избрисаним? То би било стотине ако нас не би преузеле хиљаде других енергетских поља.

Ваше енергетско поље делује веома попут спужве и баш као што су биљкама и животињама потребна одговарајућа окружења да би успевала, ми такође. Кад почнете да имате само деградирајуће и негативне мисли о себи које вам пролазе кроз главу, време је да предузмете активне мере да исправите штету.

Ако сте икада приметили зечеве прашине на степеницама или у угловима кућа, стајаћа енергија се сакупља на исти начин. За чишћење ове енергије потребно је само 5 или 6 врећа смећа, мало реорганизације и неколико здјелица воде у подручјима која се осјећају посебно негативно, рецимо спаваћа соба након развода или током разговора с проблематичним пријатељем или чланом породице. Обавезно потпуно исперите воду. Никада га не пијте и не храните биљкама или животињама.

Медитација и молитва такође помажу. Сједите у чистој приватној соби 15-20 минута и фокусирајте се на умирујући звук док ум не буде релативно тих. Туширајте се само комплиментима. Ако дође до негативне мисли, не брините, једноставно се супротставите. На пример, реците да долази мисао "Ружни сте". Реците себи да Бог не ствара ништа осим лепоте, а ви сте дете Божје.

Укључујући рутину која узима у обзир сваки ум, тело и дух, имаћете на дохват руке режим који ће осигурати ко-креативни троугао који непрестано исцељује и емоционално здравље и лично благостање.

Еллеисе
Цлаирвоианце Едитор

Видео Упутства: Diskretni Heroji ( kratkometražni film ) (Може 2024).