Превенција СИДС-а
Кад је мој нећак имао три дана, остао сам с њим преко ноћи како бих се бринуо о њему. И даље се врло јасно сећам те ноћи. То је био први пут да сам држао новорођенче. Сјећам се да сам га држао и гледао га цијелу ноћ док је спавао како би се увјерио да је добро.

Сећам се да сам памтила све о њему. Сјећам се како је био диван и како се толико смијешио у сну. И сећам се тог неодољивог осећаја да ће ова мала особа постати један од мојих најближих пријатеља у животу.

Те ноћи се такође сећам како сам зурила у њега како бих се уверила да правилно дише. Гледао сам његов трбух цијелу ноћ како бих био сигуран да се креће горе-доље. И кад су ми се очи прекрижиле од толиког сата, прибегавао сам му да му повремено стављам прст испод малог носа и лагано га тапшам како бих знао да дише.

Када је у питању брига о новорођенчади, заиста не постоји превише мере предострожности. Постоји неколико ствари које ме плаше изван веровања. Дојенче које не дише правилно налази се на врху те листе. Тај страх ме натерао да истражим тему СИДС-а, такође познатог као Синдром изненадне дојеначке смрти.

Оно што сам научио је да новорођенче нема зрели систем дисања у прва четири месеца живота. Веома је важно ставити бебу да спава на леђима и периодично их прегледавати како би били сигурни да су у реду. Ако новорођенче спава на леђима, осигурава му да ће добити доста свежег кисеоника, а такође помаже у спречавању пораста телесне температуре. Мањак кисеоника и пораст телесне температуре могу изазвати СИДС.

Избегавајте да одојче не спава на боку или стомаку, чак и на кратко спавање, јер то удвостручује ризик од СИДС-а. Разлог за то је што када је новорођенче младо, систем за дисање није довољно развијен да их пробуди ако не добијају довољно кисеоника. Ако спавају на боку, лако се преврнути на стомак што може довести до тога да новорођенче не добије довољно кисеоника, што је опасно.

Како новорођенче уђе у шест месеци живота, већа је вероватноћа да ће се пребацити на стомак да успава и то је нормално. У овом узрасту дечји мозак и систем дисања су довољно зрели да могу да узимају довољно кисеоника, а ризик од СИДС-а опада.

Важно је да не прегревате јаслице или не постављате своју децу у кревет преко извора топлоте, јер прегревање новорођенчета повећава ризик од СИДС-а. Сачекајте да дете напуни годину дана пре него што ставите ћебе или пуњене играчке у креветић. До тог доба лекари препоручују да се новорођенче веже у покривач како би га грејало.

Давање бебе пастуха за време спавања или спавања добра је ствар. Нападач може снизити ризик од СИДС-а и помоћи дјетету да се осјећа сигурно.

Последња и веома важна чињеница је да је стављање новорођенчета да спава у кревету са собом опасно. То је зато што би се преуморни родитељи случајно могли превалити на бебу током спавања. Дојенче се такође, не дај Боже, угуши јастуком или покривачем.

Сигурније је користити креветић за спавање који се спаја непосредно уз ваш кревет, или ћете ноћу моћи да преместите кревет одмах поред вашег кревета. Ово помаже да се у великој мери смањи ризик од СИДС-а, јер је родитељ бољи у стању да се брине о новорођенчету и буде упозорен на било коју врсту невоље која може настати. Спавање с бебом сигурно у близини, могло би родитељу пружити довољно душевног мира да се осјећа добро и заспати.