Ергономицс Поједностављена

• Април 26, 2024

Реч "ергономија" има много дефиниција. Порекло речи је грчки - ергон, што значи дело и номос што значи природни закони. Дакле, дословни превод речи је наука о раду. Ергономија посматра како особа ради, окружење у којем ради, задатке које обавља и опрему коју користи са циљем да побољшају радни комфор, смање повреде и повећају продуктивност.

ЕргономицсСимплифиед.цом је нова интерактивна веб локација која нуди бесплатне он-лине ергономске процене индивидуализоване за ваш радни простор рачунара. Процјена вас води кроз контролне спискове који укратко процјењују подручја бола и радне услове. Од вас се захтева да процените своје положаје и начине рада - од положаја седења до положаја зглоба, од смештаја монитора до стила куцања. На сваком нивоу процена пружа информације о идеалном позиционирању, а затим на основу ваших одговора даје савете који ће вам помоћи да исправите потенцијалне проблеме. Резиме на крају процене пружа и идеална и без трошкова решења за сваки проблем који је откривен током ваше личне процене. Додатне контролне листе помоћи ће вам да одаберете праву столицу и тастатуру на основу ваших индивидуалних потреба. ЕргономицсСимплифиед.цом такође нуди ергономске савете за одређена занимања високог ризика: адвокати, фризери, административни асистенти и лабораторијски радници.

Иако су дате препоруке за опрему, ова веб локација није сајт за велику продају. ЕргономицсСимплифиед је пријатељски и тихо са нагласком на образовању. Основали су га Цхрис Сорреллс, професионални терапеут, сертификовани терапеут за руке и сертификовани специјалиста за ергономску процену, који се суочио са сличним фрустрацијама као и кад сам почео да пишем о ергономији: 1) повређени клијенти немају приступ ергономским информацијама на радном месту ; 2) агресивна продајна места скупе, ергономске опреме која није нужно задовољила индивидуалне потребе; 3) недостатак праћења због превеликих препорука и избора. Дошло је време, након лечења многих пацијената који се враћају на посао суочени са истим проблемима који су их у почетку довели на клинику, да терапеут зна да је превенција, а не лечење одговор. ЕргономицсСимплифиед је „свестрани ергономски ресурс који пружа бесплатну ергономску едукацију, стручне савете о производима и проверене ергономске производе“.

Ако осећате бол током рада на рачунару, ако осећате да сте у ризику и желите да спречите проблем, ако сте на тржишту за ергономску опрему и имате питања о квалитетним производима који ће удовољити вашим индивидуалним потребама или ако сте имали неко ергономско образовање и само вам је потребан освежавајући курс о основној ергономији, ЕргономицсСимплифиед.цом је вредно посете.

Марји Хајиц је професионални терапеут и сертификовани ручни терапеут који вежба у центру за ручну терапију и рад у фитнесу у Санта Барбари, Калифорнија. За више информација о повредама руку и горњих екстремитета, превенцији и опоравку, посетите Ресурсе за здравље руку.