Ецхинацеа
Ехинацеа је популарна биљка у народној, холистичкој и алтернативној медицини. То је цвјетница која се узгаја у Сјеверној Америци. Биљка цвјета од почетка до краја љета. Ехинацеа је такође позната као цветић конуса, а у њој се налази девет различитих врста. Биљка се користи у природном зацељењу још од Индијаца.

Корени и лишће биљке Ецхинацеа користе се за стварање лековитог медијума. То може да укључује чај, капсуле и лекове за локалну употребу. Чај је одличан начин да искусите неке од предности ехинацеје. Можете купити готов чај или можете направити свој властити. Капсуле су такође добар начин да доживите ехинацеју. Такође можете да нађете етерично уље ехинацеје.

Изгледа да се ехинацеја најчешће користи као јачање имуног система. Такође се користи за спречавање или смањење упале. Биљка се користи за лечење болести попут тонзила, ларингитиса, синуситиса, проблема са горњим дисајним путевима и других проблема са синусима. Помаже вашем имунолошком систему у борби против инфекција и смањује упалу која би могла бити извор проблема. Ехинацеја такође може помоћи у смањењу хистаминских реакција због уобичајених алергија. Такође може помоћи код неких стања коже, као што је екцем.

Нема много нежељених ефеката употребе ехинацеје. Ако имате алергију на цветове ампуле или невена, можда ћете имати алергију и на ехинацеју. Ако имате озбиљно здравствено стање и / или узимате лекове на рецепт, увек је најбоље да се пре употребе било којег биљног додатка консултујете са својим лекаром.

Чини се да је један од главних атрибута ехинацеје анти-инфламаторна својства. Стање коже, као што је екцем, изазива упалу на кожи. Суфикс 'то значи упала. Велики део времена синуситис и ринитис су узроковани упалом, а не инфекцијама. Смањење упале изазване ехинацејом могло би бити ствар која помаже људима да се осећају боље.

Ехинацеја је уобичајена ствар у мојој кући. Имам алергије и астму насталу тим алергијама. Морам да узимам антихистаминике да бих лечио своје симптоме. Има случајева када се чини да лекови нису довољни. У то се време надопуњавам са ехинацејом. Чини се да помаже код симптома и помаже ми да смањим број додатних пилула које морам свакодневно узимати. Такође користим заједно са витамином ц ако осећам да ми је имуни систем ослабљен.

Ехинацеа се може купити у већини продавница у којима се могу купити витамини. Такође га можете пронаћи у продавницама природне хране. Амазон.цом и многи онлајн продавци такође имају ехинацеју.