Рецепт од говеђег говедине и крумпира
Тешка економија која тренутно постоји свугдје кухари не само да траже брзе оброке, већ и оброке који не одговарају буџету. Један од најбољих начина за уштеду новца и времена је коришћење остатака. Говеђа и купус је сласна кувана јела једна од најлакших вечера за припрему, а чини се да је обично остало неколико остатака. Међутим, потребно вам је врло мало времена да огулите неколико додатних кромпира и скухате екстра велику говеђу јунетину осигурати остаци ове домаће говедине и касике од крумпира који су уједно и укусни и укусни.
””
Читаоци на овој страници за брзо кухање непрестано захтевају више јела од касике, а ово је брзо, једноставно и лако по буџету. У случају да неко ноћу напусти фрижидер и прождире драгоцене остатке резервисане за ову тепсију, исецкани хасх порилук може бити замењен остатком кромпира из куване вечере, а конзервирана говеђа говедина са полице оставе може да стоји у за остатак телеће говедине. Поврће као што су сјецкани тиквице, кукуруз или грах са претходне вечере, или кувана шаргарепа можете додати за мало боје, или сјецкани першун можете посипати по врху. Без обзира да ли се послужује по рецепту или са варијацијом, ово јело ће постати омиљено.

8 оброка

1 10 3/4 унце конзерве супе од гљива
1 лименка за супу, (10 3/4 унце)
2 шоље резаног сира чедра, подељено
2 кашике сухих листића лука
2 шоље нарезаног куваног говеђег меса
4 до 5 шољица куваног кромпира, исецканог или замените смрзнутог сецканог хреновке

1 шоља прженог лука
  1. Загрејати рерну на 350 °.

  2. У чинији помешајте супу, млеко, 1 шољу сира и лук пахуљице.

  3. Умијешајте јело од говедине и кромпир.

  4. Сипајте смесу у посуду са 2 касете и поспите преосталим сиром.

  5. Поврће сира равномерно распоредите пржени лук.

  6. Пеците 30 минута или док не проври.

    1. Износ по порцији
      Калорије 397 Калорије из масти 218
      Проценат укупних калорија од: Масти 55% протеина 18% Угљикохидрата. 27%

      Количина хранљивих састојака по порцији
      Укупно масти 24 г
      Засићене масти 11 г
      Холестерол 72 мг
      Натријум 995 мг
      Укупни угљени хидрати 27 г
      Дијетална влакна 1 г
      Шећери 0 г
      Протеин 18 г

      Витамин А 7% Витамин Ц 31% Калцијум 0% Гвожђе 11%




      Видео Упутства: Resep Tongseng Sapi : Masakan Daging Sapi (Може 2024).