Кафе Замјена
Чак и ако сте љубитељ кафе, можете се наћи у тренутку у којем требате да га се одрекнете. Постоји много разлога због којих би се неко требао одрећи кафе - трудноћа, здравствени проблеми или само потреба да се ослободите нежељених ефеката кофеина. Али ако сте особа којој недостају они интимни тренуци с том топлом (или леденом) шољицом укуса, које су алтернативе?

Па, прва је на реду кафа без кофеина. Ово звучи као не-браинер зар не? Погрешно. Цонсумер Репортс урадили су студију о количини кофеина у кафи без кофеина и резултати су отворили очи. Открили су да не постоји само кофеин у кафи без кофеина, већ у различитим количинама од 5 до 32 милиграма. Ако пијете више шољица, ово би се могло додати.

Овдје можете погледати чланак Цонсумер Репортс о кофеинским бројевима у безалкохолним пијацама овдје:
//ввв.цонсумеррепортс.орг/цро/фоод/беасурес/цоффее-теа/ис-ит-реалли-децаффеинатед-цоффее-11-07/овервиев/децаф-цоффее-ов.хтм

Ако желите да тестирате количину кофеина у вашој шољи, можете испробати Децаф тест траке.

Тефасте траке за бездефете
//ввв.дисцовертестинг.цом/продуцтс/дисплаи_продуцтс.сд?иид=3269&цатид=7&лоц=схов&хеадТитле=Цаффеине%20Тест%20Стрипс

Не знам за вас, али волео бих да уживам у својој јутарњој шољи изводећи научни експеримент. Дакле, ако само тражите утешни осећај и вољни сте да испробате нешто ново, ево два за покушај.

Рооибос или Ред Бусх чај од касно је постао популаран својим честим спомињањем у новој ХБО серији под називом број 1 Агенција за даме детектива код Јилл Сцотт, заснованој на серији књига Александра МцЦалл Смитха. Главна детективка и њен помоћник пију, као и служе својим потенцијалним клијентима, бескрајне шољице чаја од жбуња. У чају нема кофеина и врло мало танина, али садржи витамин Ц и антиоксиданте. Као што је описао и припремио Старбуцкс (доле), мени то звучи укусно.

„Теа Латте од ванилије Рооибос
Афрички рооибос чај ​​од пуног листа (природно без кофеина), познат и као црвени чај, упарен са тахитском ванилијом и циметом. Заслађен класичним сирупом и преливен парираним млијеком и баршунастом пеном. “

Тражење алтернатива кафи без кофеина може бити попут просијавања кроз минско поље. Уобичајени чај од пекое наранџе (тј. Липтон и други) или било кофеина, може имати између 9 и 50 милиграма кофеина. Топла чоколада такође садржи различите количине кофеина.

Друга алтернатива без кофеина је Тееццино. Састојци попут биља, орашастих плодова и житарица комбиновани су да би се створио доживљај попут кафе. Њихова веб локација се може похвалити:

- Природно без кофеина - без прераде, без хемијских остатака
-Више у калорија и растворљива влакна здрава у срцу
- Појачање природне енергије - од хранљивих материја, а не од стимуланса
-Алкалин - помаже у смањењу киселости и враћању алкалне равнотеже
-Рич у инулину, растворљива влакна у корену цикорије, која помажу у побољшању
варење и елиминација плус повећавају апсорпцију калцијума и минерала

Дакле, ако тражите заменице за кафу, будите сигурни да истражите и пажљиво проверите садржај кофеина.