Прихватање ваше инвалидности

• Може 7, 2024

Живјети свој живот с инвалидитетом није лако, али није све у животу лако, зар не? Неки од нас са инвалидитетом рођени смо са изазовима. Други су инвалидитет стекли повредама, нарочито ветерани који су се враћали из борби. Други догађај откривају инвалидитет кроз симптоме болести, попут мултипле склерозе, артритиса, синдрома хроничног умора и других.

Да ли је у реду желети ходати или видети или чути или не живети са изазовом инвалидитета? Наравно да јесте и то је потпуно нормално, али ипак је здравије када схватите да је ситуација у којој се тренутно налазите таква каква је и да морате најбоље искористити оно што имате. Не тражим да они који смо религиозни и верујемо у оздрављење престану да се моле за то, али такође мислим да наш Створитељ не би бацио ништа на нас што не можемо да поднесемо и морамо да користимо своја уверења да водимо како црпимо снагу у тренуцима изазова.

Рођена сам са спина бифида. Никад нисам знао ништа друго. Неки би рекли да је то лакше него да сам изгубио уд, слух или способност да видим. Ипак, било је прилагођавања како постајем старији. Прелазио сам из тога да сам био на штакама и наградама у фулл инвалид радно време. Због проблема са циркулацијом и инфекцијама на левој нози, могу бити суочена са ампутацијом леве ноге до колена. Не знам. Бојим се, али знам да могу то поднијети. Морам ако желим да преживим и живим најбољи живот какав знам да живим. Видећу групе подршке у заједници ампутираних ако се морам једном приближити том догађају.

Увек су ме подржавали да најбоље и најбоље мислим од стране пријатеља и породице. То помаже када нисте сигурни у своју телесну слику или способности. Окружите се људима који размишљају позитивно. Укључите се у активности које поштују ваше способности и таленте да бисте одржали своје самопоштовање и ниво активности јаким. Провешћете много мање времена жалећи себе ако нађете активности и пријатеље које волите проводити са њима који славе "конзерве" а не "не могу".

Важно је, такође, имати узоре. Пронађите људе попут Цхристопхера Реевеа, Марка Зупана, Јохна Хоцкенберрија, Хелен Келлер, Марлее Матлин и других који имају инвалидитет и чине живот испуњеним успјехом без обзира на изазове због инвалидитета. Шта их држи позитивним? Шта их чини успешним? Мислим да то има везе са њиховом жељом да се фокусирају на своје таленте и буду позитиван узор другима. Коме бисте могли бити узор? Волим да охрабрујем другу децу која одрасте са спина бифидом да буду најбољи што могу. И воле да знају да сам пример за одрасле у ономе што би могли одрасти. Када разговарам са децом са инвалидитетом, охрабрујем их питањима о томе ко и шта желе бити кад одрасту.

Шта желите да радите са остатком свог живота? Свет је заиста ваша каменица. Можда ћете морати да решите нешто другачије ако вам је инвалидност нова, али инвалидност не мора да представља крај вашег пута. То може бити отварач за неки другачији почетак, начин да започнете из свјежег и стварно се фокусирате на ствари које су вам најважније.

Моја мајка има фибромијалгију и синдром хроничног умора обоје, али још увек воли куповати и проводити време са драгим пријатељима. Како је у могућности, прави се време да устане из кревета и обуче се за ручак са пријатељима девојкама, одлази у цркву где је учитељица недељне школе и волонтира за своје веће савете за писменост да подучи друге да читају.

Ужива у волонтирању у својој заједници и зна да може прилагодити свој волонтерски рад и вријеме са пријатељима око тога како се осјећа. Кад се распламса, она може да буде у контакту са људима преко интернета путем интернета и можда чак и да држи часове преко телефона док се следећи пут не буде осећала боље.

Пронађите начине на које можете решити своје изазове и симптоме да не само радите или не идете у школу у заједницу већ и искористите могућности од куће. Ипак, излазак у заједницу колико сте у могућности је оптималан избор за одржавање активне, друштвене и здраве природе. Не осећате се сасвим сами кад нисте спремни да будете код куће. Многе активности које сте раније обављали пре повреде или болести имају прилагодљиве верзије попут лова, стреличарства, пуцања, куглања и још много тога. Гледајући ове прилагођене активности у рехабилитацијској или ветеранској клиници у близини. Укључите се у групе за подршку специфичне за ваше услове и направите нове пријатеље који пролазе кроз исте ствари као и ви и склопите нове везе да бисте се међусобно подржавали.

Имати инвалидност не значи да не можете бити позитивни и сигурни у себе. Све је ствар преусмјеравања ума на позитивне, а не на негативне. Окружите се књигама, сликама и људима који наглашавају позитивно у вашем животу и који вас неће изневерити. Биће вам тако драго што сте учинили и бити изненађени новим активностима и способностима за које наиђете!

Видео Упутства: Why Do We Keep Our Salaries Secret? | David Burkus | TEDxUniversityofNevada (Може 2024).