Кофеин и побачај

• Може 17, 2024

Недавно је објављено ново истраживање које истражује везу између кофеина и побачаја. Ова нова студија, коју је спровела Служба за истраживање Каисер Перманенте и објављена у Америчком часопису за акушерство и гинекологију, показује да чак и релативно ниске дозе кофеина могу повећати ризик жене за побачај.

Љекари већ дуже вријеме сумњају у везу с кофеинским побачајем. Међутим, претходне студије су показале да кофеин представља проблематично само у великим дозама. Дуго времена су две шољице кафе (или упоредива количина другог напитка са кофеином попут кола) били „златни стандард“ онога што је било прихватљиво током трудноће. Властити ОБ ми је рекао да не пијем више од две или три шољице кафе на дан. Међутим, закључио сам да ми је у најбољем интересу да га у потпуности исечем.

Ова нова студија је очигледно из два разлога. Прво, утврђено је да је мања доза кофеина проблематична од количине кофеина у претходним студијама. Друго, ово је прво истраживање које узима у обзир јутарње мучнине. Изгледа да у неким случајевима постоји инверзна веза између побачаја и јутарње мучнине. Другим речима, чини се да жене које имају много јутарњих мучнина мање побачају. Начин на који ја разумем да су жене искусиле јутарњу мучнину склоне кави која је искривила резултате ранијих студија.

Такође су рађена истраживања о могућој вези између кофеина и неплодности, мада та истраживања остају непобедива. Неки лекари чак кажу да ова најновија студија дефинитивно не доказује везу између кофеина и побачаја. Као и код објављивања било каквих резултата студије, нису сви професионалци уверени и многи сугерирају да је потребно даље истраживање. Још увек није познато колико тачно конзумирање кофеина штетно утиче на трудноћу и може ли бити одговорно за побачај. Није било јасно да ли се студија односила само на побачај у првом тромјесечју или је кофеин можда одговоран и за касније побачаја.

Дакле, кофеин остаје на листи потенцијално проблематичних супстанци током трудноће. Ако покушавате поново, вероватно желите да се обратите лекару кофеин. Или, ако сте у могућности, можда ћете желети да потпуно исечете кофеин. Ако се осећате уморно, шетња, напитак снаге или чак и испијање воде, може вам пружити помоћ.

Кафа, чај, топла чоколада, кола и чоколада садрже кофеин у различитим количинама. Чак и без кофеинска пића нису 100% без кофеина.