Увек грешни родитељ

• Може 3, 2024

Мама касни с посла. Шеф је у задњи час ушао у њену канцеларију и инсистирао на разговору о потенцијалном проблему са рачуном. Иако је трајало само петнаестак минута, ово ју је ставило у сред журбе и каснила је тридесет минута кући.

Јереми ће каснити на фудбалску праксу и његов тренер га тјера да трчи додатне кругове сваки пут када касни. Такође, Сусан је морала да оде у продавницу музике за Е стринг за своју виолину и продавница је сада затворена. Обоје су деца љута и мама осећа кривицу, од чега деца то користе.

Мама се извињава обилно и више пута, али деца и даље мукну и стењају. Уместо да инсистира на томе да схвате да живот није увек гладак, мама наставља да се извињава у виду брзе хране за вечеру коју не може да приушти и одложеног спавања за гледање телевизије, иако зна да ће Јереми бити медвед који ће изаћи кревета ујутро. И даље се извињава наредног јутра када обећа да ће купити Сусан нову хаљину на коју већ недељама говори и каже Јеремију да ће се рано рано повући пре његове следеће праксе како би била сигурна да он не касни. (Шта се слична ситуација - или још горе - дешава? Онда смо поново на колу за вежбање хрчака!)

***
Родитељи никада нису непогрешиви; међутим, од њих се такође не тражи да претјерају у надокнађивању својих грешака. Нико се не би требао сматрати увек грешним и као родитељи морамо схватити да путовања кривицом (и падају на њих) ретко представљају добре родитељске вештине.

Одакле започиње овај мисаони процес? Постоји мноштво околности које могу довести до родитеља који сматра да је увијек у криву. Могла су постојати екстремна очекивања као дете која никада није могла бити испуњена. Након тога би могле да уследе оптужбе да се "не трудиш довољно", па чак и подругљивост да никада нећеш бити довољно добра или да ћеш ишта исправити. Без обзира колико нелогично то може изгледати код одраслих, кад исте и поновне опомене чујемо изнова и изнова, почињемо их прихватати као истину. Злостављање, чак и вербално злостављање, може довести до уверења да је неко увек у криву. Пад плена на негативне мисаоне обрасце и веровање да појмови попут среће контролирају наше животе штетно и могу довести до идеје да увек грешимо или смо осуђени на лоше ствари које нам се догађају. Када мисли постану дубоко усађене тако да утичу на наше доношење одлука, потребна нам је помоћ у преокрету налаза тих мисли. Индивидуално саветовање, медитативна терапија, курсеви позитивног размишљања и родитељске групе које се фокусирају на охрабривање родитеља одлични су путеви за разбијање мисаоних образаца родитеља заглављених у том менталном оквиру. Уложите мало свог времена у учење како да прекинете овај циклус! То ће бити корисно за вас и ваше дете (рен).

Притисак бити самохраним родитељем је велики. Поред тога што сте и отац и мајка у кући, морате се бавити и координацијом посета са родитељем без старатељства и бављењем могућим разликама у правилима и очекивањима између домаћинстава. Врло брзо се можете наћи у позицији да сте "лош момак". Последња ствар која вам је потребна јесте да допустите себи да будете увучени у циклус кривице - ваша деца вас криве, бивши вас криви, други вас криве, па и ви криви.

Када правите правила, придржавајте се њих без обзира на цвиљење. Ви сте добродошли да их измените и измените, али само на основу сопствених запажања и потреба ваше породице. Одгајање деце је пуно покушаја и грешака. Правила која су радила за једну од мојих кћери била су претешка за другу. Награде које су радиле за једног исмијавале су друге. Ипак, како бих избегао замку оптуживања за играње фаворита, користио сам иста правила са једноставним модификацијама да се прилагодим појединцу.

Запамтите да сте ви главни. Кривица је моћно средство које ће деца користити како би пронашла свој пут ако могу. Они ће цвилити, плакати и љутити се. Они ће одбити да ураде оно што ви кажете. Одбиће јести вечеру. Они ће направити главни тест само да вам покажу да могу. Али ако не одлучите, схватит ће да не могу побиједити у овој контроли контроле. Ти си; нису Суштина.

То важи и за спољашње утицаје. У кући другог родитеља, у бакама и дедама, па чак и у кућама њихових пријатеља могу постојати различита правила. То не значи да морате да промените своја кућна правила у складу са тим. То не значи да деца могу да се врате кући са другачијим ставом и очекују да то прихватите. Са њиховим пријатељима лако се борити против ове ситуације. Ако се ваше дете врати кући са ставом којег не одобравате, неће се враћати у посету док не објасне ситуацију и не можете објаснити зашто се никад нећете променити. Ако се постигне разумевање да нећете толерисати поменути став након посете, покушајте поново. Али друго путовање које се завршава сукобом код куће завршава посете једном заувек.

Мало је теже када се бавите другим родитељем и бакама и дедама.Ни једно ни друго не можете одбити посету, али можете решити своје проблеме. Ваша прва акција требало би да буде да разговарате са бившим супружником и бакама и дедама и поставите јасна очекивања. Ако се не слажу, требали бисте мирно објаснити свој положај и слушати док они објашњавају свој став. Надам се да можете доћи до компромиса; међутим, ако не можете, онда морате схватити да уколико предлог не нанесе штету вашем детету, у таквим ситуацијама морате живети од давања и узимања. Можете објаснити својој деци да се не слажете, али да поштујете ауторитет друге особе када су деца са њима и, уколико не постоји могућност повреде, уважићете њихове жеље. То добро функционише за случајеве као што су време спавања, телевизијски лимити и навике студирања. Само се сетите и понављам да се не могу преговарати о случајевима који доводе до потенцијалног оштећења вашег детета.

Укратко, наставите себи да говорите да нико није увек у праву - чак ни ви. Ти си задужен. Станите на земљу. Учините оно што знате да је исправно за вашу децу. На крају, потражите подршку да се ослободите кривице и кривице.

Запамтите, као самохрани родитељ морате се суочити са двоструком дозом одговорности за одгајање детета. За ово је потребна јака особа. Због чега су самохрани родитељи најјачи људи које познајем.

Видео Упутства: To Help or Not to Help? (Helping Others) -Teal Swan- (Може 2024).