Шта не рећи болесном пријатељу

• Април 26, 2024

Ко се није осетио непријатно, нелагодно или још горе, погрешно рекао пријатељу са хроничном болешћу? Можда сте се мало уплашили због болести и персонализовали је. Или сте се нервирали и превише причали, задржавајући се на симптомима особе, испитивајући их о детаљима. Можда сте осећали да морате да преузмете улогу навијачице која води болесног пријатеља до здраве победе. Не би ли било сјајно да сте једноставно знали шта би било прикладно рећи, али још важније је шта не рећи?

Ево уобичајених забрањених фраза и тема разговора које треба избегавати:

• "Склони ум од бола." Заправо, ово ће имати супротан ефекат, јер скрећете пажњу на „ружичастог слона“ у соби. Чим вам неко каже, "не мислите о томе", хоћете! Обично је корисна обрада боли и фокусирање на чињеницу да је временски ограничено, када ће јестивати и колико ће се то олакшање осећати. Постепено, интервали између бола и без боли постају све дужи.
  
• "Знам како се осећаш." Заправо немате. Болест и бол мењају како неко доживљава свет. Многи људи са хроничним болестима осећају се отуђеност од човечанства - иако су сви срећни док нису.
  
• "Лек је одмах иза угла." Када је неко болестан или пати, овај митски разговор са леком је иритантна величина. Ако немате конкретне доказе о новом клиничком испитивању, не дајте лажну наду.
  
• „Морате да видите другог лекара.“ Због тога се особа осећа као да је глупа. Такође, ово шаље поруку да можда њима уопште није потребно да имају ову болест ако би само видели другог компетентнијег стручњака.
  
• "Који су били ваши последњи резултати испитивања?" Не задржавајте се на симптомима када излазите на ручак или вечерате са неким болесним. Особа треба да се склони од осећаја попут пацијента да би уживала у уобичајеном забавном искуству и разговарала о ономе што пријатељи причају. У супротном убризгавате неку добронамјерну токсичност задржавајући се на симптомима и третманима.
  
• "Ум над материјом. Можете се излечити. " Ова оснажујућа фраза може додати слој кривице пацијенту с претпоставком да је слабо вољан или духовно проузрокује болест. Неке болести имају генетске и околинске узроке ван контроле пацијента. Можете сугерисати вођену медитацију или визуализацију како бисте помогли пацијенту да смањи стрес који не омета лечење.

Најбољи послови потичу од слушања. Паузе у разговору су у реду. Понекад људи воле само да изразе сопствену стварност и уживају у вашем друштву чак и без говора, само држећи се за руке: нису потребни савети! Као добар пријатељ можете допринети тако што ћете тражити шта конкретно можете учинити да помогнете током периода лечења или опоравка, попут неких обавеза у вожњи, понети неколико оброка или помоћи у кућним пословима.

---

За више информација о управљању стресом и повратку свог живота прочитајте моју књигу, Овисна о стресу: Женин програм у 7 корака за повратак радости и спонтаности у животу. Да бисте слушали архивиране радио емисије са гостујућим стручњацима, посетите Укључи радио емисију Иннер Лигхт

Видео Упутства: Word Study: Lev - "Heart" (Април 2024).