Ромање чаја
Љубав и романтика је у ваздуху! Зашто не бисте унели романтику у своју шољу чаја? Без обзира да ли спремате посебну вечеру за вољено Валентиново или само желите да започнете "ватру" за себе, можете је поднијети на зарези у вашој чајној чаши.
Приликом прављења чаја; Чини се да је мешање у тренду. Многи љубитељи чаја и чајне компаније проналазе начине да у наше чајеве унесу не само антиоксидацијску снагу, већ и витамине и минерале, стварајући тако изванредне дегустационе и чајеве који су такође здрави и корисни.
Дакле, да ли желите најслађи чај или желите топле ствари, ево неколико идеја за вас:
Чоколада која мисли:
Ево рецепта који је брз и лаган и сладак за ваше најслађе или за препуштање себи:
Врло чоколадни чај
Требаћеш:
2 посуда са умаком и чајем
7 (може користити 6-8) врећица црног чаја (ваш омиљени чај или вариво са чајном метвицом)
2 шоље воде (користите филтрирану слатку воду)
2 шоље млека (можете користити 2% за мање калорија или пуномасно млеко за богатији укус по избору)
Чоколадни сируп од 4 оз (по вашем избору врста млека / тамног чоколаде)
Необавезно: Шлаг и паприка (црвена и ружичаста за Дан заљубљених)
Упутства:
Прокухајте 2 Ц воде у чајнику, а вреће чаја стрмо 10 минута у посебној лонцу, ставите на страну. Затим у другу посуду сипајте 2 Ц млека и загрејте то на средњој ватри. Молимо непрестано мешајте да се пирја.
Сада додајте чај и млеко заједно и даље мешајте на средњој топлоти 2 минута. У то додајте чоколадни сируп, промешајте и мијешајте потпуно мању топлоту 1 минут. Склоните са ватре.
Сада сте спремни да напуните своју шољу чаја или криглу (користили смо малу посуду). Зачините шлагом и црвеним и ружичастим шприцама! Укусно!
* (може се охладити и послужити преко леда за ледени чоколадни чај)
За оне који су заинтересовани за вруће ствари, можете је зачинити користећи чили паприку, црни бибер или кајенску паприку у свом чају! Дуго је познато да ако овим зачинима додамо у нашу храну, то ће нам донети део корисних користи. Распрострањено је да паприке у нашој храни садрже витамин А & Ц и минерале гвожђе и калијум.
Непрестано се проучава да користи конзумирања ових паприка могу имати користи од оних са артритисом пружајући анти-упално појачање. Такође је договорено да холестерол може бити смањен, срчани удар може да се смањи и да оно што је познато као слободни радикали може бити смањено, а то значи дефинитивно јачање нашег система имунитета.
У међувремену, ако можете да поднесете "топлину" додавањем чаја у паприку вам може бити управо оно што тражите:
Рецепт за чај од црног бибера
Упутства:
Потребан вам је:
* Ово је рецепт за шољу чаја / шољу по чају (можете да се прилагодите како бисте направили више чаја одједном)
1 лимета (исећи у шољу)
Неке сушене метвице (1 кашика или мање)
Сп тсп. бибер (плис варијанта за укус користи мање ако је прејака)
Сп тсп. листови црног чаја (ако су слободни) или 1 кесица чаја по шољи
Упутства:
Прокухајте воду у чајнику. Ако користите лабави чај, можете додати све заједно у инфузер или можете чај инфузирати, а затим састојке додати директно у шољу. Прелијте кипућом водом, по потреби проциједите. Истисните сок од лимете по укусу. (Може се користити лимун ако неко не воли вапно)
(Може да се користи варијанта врсте бибера: ваш избор)
* Имајте на уму да се увек посаветујете са лекаром у вези са додавањем зачина или биљака вашем чају или дијети. Интеракције, реакције и заразе могу се и догодити. Увек се посаветујте са лекаром ако сте трудни. Хвала вам.
То је топли чај!