Рецепт за пециво и све помфрит

• Може 17, 2024

У времену које је потребно да окупите породицу, ставите их у аутомобил и одвезите се до омиљеног зглоба за брзу храну, овај Алл-Ин-Оне Цхеесебургер & Фриес колач може бити на столу. Појести храну све је скупље - чак и на такозваним јефтиним местима - тако да ће вам послуживање буџетских напитака код куће за вечеру поново постати популарно.

Ова каша има све што можете пронаћи на чизбургеру - лепиња, месо, кисели краставци, сенф, кечап, сир; прелив је хрскави помфрит. У ствари, једино што недостаје су конзерванси и адитиви који су толико распрострањени у брзој храни. Не заборавите безалкохолна пића. Уз уштеђени новац, здрава салата се може додати као пратња.

Погодни производи - кекси у хладњаку, супе од конзерви, претходно нарезани сир и смрзнути помфрит - скраћују време припреме и чине ову кашу довољно једноставном за послуживање недељу дана.

12 порција

2 килограма пусте мљевене говедине
1 велики црвени лук, исечен на четвртине и танко резан
1/3 шалице хреновке (врста са сенфом)
1 10 3/4 унце конзерве супа од парадајза
1/4 шоље кечапа

2 оз. конзервирани хладни кекси, (20 кекса)

1 10 3/4 унца може се додати чорба с чорбом
1 шоља ренданог сира чедар
1 замрзнути прстохват меса од 20 унци

1. Загрејати рерну на 400 °.


2. Прскајте плитку чашу од 9 к 13 "касероле спрејом против лепка.


3. Смеђу мљевену говедину зачините луком у великој тави.


4. Додајте хреновку, парадајз чорбу и кечап.


5. Дођите до кључања, окрените на лаганој ватри и оставите да се кува 5 минута.


6. Охлађени кекс ставите на дно припремљене касете и притисните их да заједно постану корица.


7. Смјесу од мљевене говедине распоредите по коре од бисквита.


8. Распоредите супу од сира од чедра преко врха млевене говеђе смеше; посипајте са цхеддар сиром.


9. Преко сира поспите пржене крумпириће.


10. Пеците у претходно загрејаној рерни, док помфрит не постане хрскав, 25-35 минута.

Износ по порцији
Калорије 496 Калорије из масти 241
Проценат укупних калорија од: Масти 49% протеина 18% угљених хидрата. 33%

Количина хранљивих састојака по порцији
Укупна масноћа 27 г
Засићене масти 14 г
Холестерол 75 мг
877 мг натријума
Укупни угљени хидрати 41 г
Дијетална влакна 2 г
Шећер 1 г
Протеин 22 г

Витамин А 11% Витамин Ц 26% Калцијум 0% Гвожђе 15%

Видео Упутства: Burger di tonno facili e veloci: Bastano 2 patate e il tonno per una cena deliziosa (Може 2024).