Тхе Неед фор Тоуцх

• Април 29, 2024

Као људска бића, ожичени смо за додир.

Та потреба за додиром почиње када се родимо. Према Бридгет Цоила са Ливестронг.цом-а, бебе које се додирују рано и често добијају на тежини и имају мање медицинских проблема. Породичним породицама је нарочито потребан контакт са родитељима како би им помогли да напредују. Код ове бебе се подстиче контакт коже и коже и то помаже у развоју мозга, способности јести и укупном расту.

Ова потреба за додиром не нестаје како старимо.

Мала деца се осећају најсигурније када држе маму. Један од првих импулса младог пара је држање за руке. Загрлимо некога кад смо сретни да их видимо. Тужној удовици нудимо утјеху загрливши је. Веза брака запечаћена је пољупцем.

Ипак некако почнемо да превидимо ту потребу за додиром након брака.

Ох, у почетку смо сви дирљиви. Држимо се за руке, хватамо се за љубавно седиште док гледамо филм, и наравно, постоје интимнији аспекти брака.

Али изгледа да ствари постају на путу. Мама са малишаном може бити "додирнута" због тога што су се држале за руке, загрлиле, љуљале се да спавају и свега што иде као родитељ. Ипак, муж се враћа кући, након што је провео читав дан у "зони без додира" и желио би мало присности. Из тога могу настати тешки осећаји. Или можда обоје радите дуге сате и једноставно сте исцрпљени да бисте чак размишљали о интимности.

Ипак је важно имати тај физички контакт са партнером. Према др Гари Бровн-у (дргарибровнтхерапи.цом), брачни саветник, загрљај или задржавање некога може помоћи у снижавању крвног притиска и стварању хормона окситоцина. Окситоцин је хормон који помаже бебама да напредују утеро и наставља да буде користан током живота. То је хормон „осећај се добро“.

Иако је секс важан за брак, то није ни најважнији чин додиривања потреба пара. Понекад се толико ухватимо у великим стварима да превидимо те ситнице. Од виталног је значаја радити ствари попут држања за руке, миловати косу супружника, трљати леђа (да се узвратите!), Чак и само четкати раме или бок свог значајног другог дајте им до знања да мислите на њих. Пољубац за лаку ноћ, пољубац збогом, пољубац здраво - све иде тако да ваш супружник зна да је важан и вољен - и ви! Не мора бити дугачки повучени холивудски пољубац, само је једноставно додиривање усана довољно да подигнете нечији дух.

Погледајте ваш брак и видите да ли сте се ви и супружник увукли у немирну рутину. Ако имате, предузмите свесне кораке да то исправите. Започните збогом пољупцем док свака глава иде на посао. Реци: "Волим те, пази." Почните да градите свој однос одатле.

Запамтите, загрљај је бесплатан, али предности су непроцењиве.

Видео Упутства: Calvin Harris - I Need Your Love (Official Video) ft. Ellie Goulding (Април 2024).