Љубомора - проклетство или благослов?

Април 26, 2024

Не бисмо се требали осећати кривима због љубоморног срца. Што се више приближавамо људима, већа је вероватноћа да ћемо се осећати љубомором или постати предмет зависти. Љубомора и похлепа су снажне емоције које су сви на земљи искусили јер смо такмичарска бића, рођена и одрасла. Чак су и мајка Тереза и Алберт Сцхвеитзер били љубоморни и похлепни људи! Били су љубоморни на оне који су помагали другима и били похлепни да учине више добра и спасу више људи од зла. Па шта да радимо кад љубомора поремети нашу равнотежу и притисне дугме љутње? Избацити из живота све оне који су љубоморни на нас или избегавају све којима завидимо? Наш свет ће се заокружити само људима који масирају наш его и слични су нам, колико је досадан. Морамо да учимо и растемо. Акутни стрес је добар за нас, јер нас буди буднији и будемо бољи, исто је и са љубомором.

Ако сте љубоморна особа
Споља гледајући успешне пријатеље (свако од нас има различиту дефиницију успеха) како можете пронаћи мир у свом срцу? На крају крајева, заслужнији сте јер:

Паметнији
Још талентованији
Лепши
Искуснији

Ипак, они имају славу, новац или холивудски стил живота. Па шта ћете урадити у вези с тим? Молите се да изгубе све како бисте изгледали боље? Љубомора вас заправо може довести до следећег нивоа да опонашате њихова достигнућа. Проучите предмет своје зависти и имитирајте. Очигледно је да има тајну формулу - изађите и научите је. Затим, ова формула се уклапа у ваш основни систем вредности. Будите креативни и дајте јој свој лични печат. Замолите особу коју желите да вам помогне саветима или умрежавањем (приметите како лако љубомору поново можете да замислите!) Окрените се љубомори да вам помогне!

Ако сте предмет зависти
Честитам! Не осећате забрањеним да поседујете свој успех. Не бојте се да изразите и уживате у ономе што сте постигли јер ће се други осећати уговореним у вашем присуству. Већина нас је научена као деца да се никада не покају. Међутим, када не дате другима да знају шта постижете јер се плашите њихових љубоморних примедби, потискујете унутрашњу светлост. Уместо тога, посматрајте њихов љубоморни одговор, вербални или говор тела, објективно га објективите и осмехните се свесно да је то део људског стања. Ако не направите ништа од тога, друга особа ће се насмешити и препознати да је она стварно стварна. Имајте на уму љубомору и немојте је напајати убацивањем негативног аспекта и упијањем негативне енергије. Што га више видите, више се навикавате на терапију аверзије. Кључ је излагање са саосећајним разумевањем. Покушајте да се љубоморна особа осећа добро. Будите великодушни уз комплимент, тако да разговор није све о вама.

Што се мене тиче
Морам признати своје љубоморно срце: био сам љубоморан на пријатеље који су писали књиге. Била сам љубоморна на људе који су имали радио емисију. Била сам љубоморна на људе који су створили башту типа Монет у свом дворишту. Погоди шта? Тешко сам радио и то сам урадио. Тренутно сам љубоморан на људе који су најпродаванији аутори и имају ТВ емисију ...

Деббие Мандел, МА је ауторица „Промените навике: Укупни тренинг и неговатељи“ Укључите унутрашњу светлост: фитнес за тело, ум и душу, специјалиста за смањење стреса, мотивацијски говорник, лични тренер и предавач о уму / телу. Она је домаћин седмичне емисије Укључи своју унутрашњу светлост на ВГББ АМ1240 у Њујорку, производи недељне вести о веллнессу, а представљала се и на радио / ТВ и штампаним медијима. Да бисте сазнали више посетите: ввв.турнониоуриннерлигхт.цом