Да ли је претилост детињства занемарива?

• Може 18, 2024

Нешто почетком прошле године прочитао сам чланак о родитељу који се суочио са наводима о могућем занемаривању деце јер је њено дете било морбидно претило. То је мени поставило питање да ли се дечја гојазност треба сматрати занемаривом или родитељском. У том тренутку сам био приморан да погледам како доживљавам наше друштво као подручје хране и прехрамбених навика. То је такође нешто на шта лично гледам јер сам такође гојазна и желим да променим и своје прехрамбене навике.

Желим започети с прехрамбеним навикама у нашем друштву. Све се данас односи на храну коју је брзо и лако направити. У домаћинствима у којима раде оба родитеља, ово је посебно тачно јер, док обоје заврше с послом, мало је времена за припрему оброка. Многе породице једу у ланцима брзе хране јер је то брз оброк уз лако чишћење.

Многе породице имају и децу која се баве спортским активностима након школског часа, а један или оба родитеља присуствују тим спортским догађајима. Додајте том времену домаће задатке, сваке вечери. Знам из искуства да је то непрекидно трајало дуго свако вече са обојицом моје деце. Неке породице у овој ситуацији могу одабрати лагане и микроталасне оброке за вечеру, јер се брзо праве и имају лако чишћење. Многи дечји микроталасни оброци делују веома привлачно детету на поклопцу кутије. У међувремену, то не значи да је то здрав оброк за дете.

Оба сценарија о којима сам разговарао имају општу тему брзог припремања оброка и мало времена за чишћење, што омогућава више времена за обављање домаћих задатака, спорта или само провођење времена као породица гледајући телевизију или играјући играње на плочи.

Приметио сам да од школа до болница постоје аутомати са грицкалицама и пићима са бацањем новчића. Већина ових грицкалица и пића пуна је шећера и препуна калорија. Па ипак, опет, фокус је на храни која се лако добија и брзо једе уз мало чишћења.

И на крају, још један важан фактор у овом тренутном времену је употреба рачунара и видео игара. Постали смо толико технолошки напредни да већину свог времена, као друштво, трошимо на рачунаре, чет собе, видео игре, е-пошту, МиСпаце и најновије и најтоплије - фацебоок и Твиттер. У нашем друштву је рачунарско знање и употреба веома важна. Многа деца данас више воле да буду на рачунару и видео играма, него што се играју ван игара и спорта. Сећам се да сам добар део времена проводио напољу као дете. Моја омиљена ствар је играти кошарку и возити бицикле. Рачунари и видео игре нису баш били проблем моје генерације.

Уз све ове горе наведене факторе, право питање је ко је одговоран за дечију гојазност у нашем друштву? Да ли су криви родитељи? Да ли су заиста занемариви када је њихово дете гојазно? О томе већ неко време размишљам. Постоји само један сценарио за који бих рекао да је родитељ одговоран за занемаривање када је у питању гојазност њиховог детета. Ово је родитељ који има начина да својој деци обезбеди здраве грицкалице и оброке. Ипак, они бирају грицкалице напуњене шећером и масноћом и припремају јела са високим удјелом масти, калорија и шећера.

Ова врста родитеља свесна је гојазности свог детета, али не покушава да га поправи. Свјесни су здравствених ризика повезаних са претилошћу дјетета, али не покушавају промијенити начин прехране свог дјетета. Они и даље пружају својој дјеци исту храну и не укључују никакву вјежбу у свакодневну активност свог дјетета.

Не верујем да већину родитеља са гојазном децом треба оптужити за занемаривање. Међутим, верујем да би родитељи који имају децу са здравственим проблемима проузрокованим гојазношћу требало да буду одговорни за своје поступке. Вјерујем да претилу дјецу треба помно надзирати и мијењати прехрану како би им се помогло да имају здраве прехрамбене навике. Такође верујем да би вежбање требало да буде укључено у свакодневну активност претилог детета, у нади да ће изгубити вишак килограма.

Знам да је ово дирљива тема. Надаље, свјестан сам да се неће сви сложити са мном у овом питању. Међутим, у нашој нацији имамо веома висок проценат гојазне деце. Морамо почети да пазимо на припрему здравих оброка, као и да не једемо толико колико смо се, као друштво, навикли, укључујући и ја. Родитељи би требали бити одговорни за тежину и прехрану свог дјетета. Деца не знају ништа боље. Уче оно чему се учи. Ако се дете научи здравим начинима исхране и вежбањем свакодневно, оно ће одрасти тако да те исте навике уграђује у свој стил живота, као одрасли.

Да ли то значи да ако видимо дете претило, породицу пријављујемо Служби заштите деце? Не. Они који су у области помоћи овим породицама са гојазном децом су лекари и медицинске сестре које се о њима редовно брину. Ако лекар осећа да је дете занемарено у овој области и бави се дететовим здравственим проблемима, требало би да позове. Они из области медицине који дете лично познају свесни су свих здравствених проблема због дечије гојазности.На пример, ако је дете дијабетично и родитељи не помажу да га контролирају посматрајући исхрану свог детета, онда лекар дефинитивно треба да ступи у помоћ. Помоћ за гојазну децу треба да стигне од медицинских стручњака у дететовом животу.

Ако познајете некога чије је дете гојазно, не оклевајте да разговарате са родитељима. Први пут не очекујте повољан одговор, јер одбрана може бити велика. Међутим, можете понудити да дете одведете на планинарење, у локални врт или базен или да заједно кренете на вожњу бициклом. Можда можете извести дете једном недељно на вежбање и ручак. Искористите то време заједно да научите дете здравим прехрамбеним навикама. Одличан начин да то учините је да купите куварску књигу намењену деци и научите дете да кува у вашој кухињи. Ово неће само бити забавно време за њих, већ ће и неговати добре прехрамбене навике. Постоје начини на које можете помоћи деци у вашем животу да воде здрав живот.