Колико кошта коса?
Диетерс ће ићи у све могуће крајности како би смршавио. Ако се питате колико заиста коса тежи, знајте да сте мало прегурали у својим плановима за мршављење.

Сада, наравно, желите одговор на то питање. Колико у ствари тежи људска длака?

Ево слике мене 2007. са спиралним покретним оригами мобилним телефоном који сам створио. У слободно вријеме израђујем оригамије :) Као што видите, коса ми је спуштена до средине леђа и релативно је густа. У тој дужини износи око 1/4 килограма. Дакле, иако се то заиста може мерити на поштанској скали, то неће имати озбиљан утицај на моју дневну тежину.

Заиста, ако ћете почети да се бринете колико ваша коса тежи, шта ако поједете хамбургер од четвртине пудера? То је четврт килограма "меса" које вам седи у стомаку! Зар то не би требало рачунати? Зар не бисте требали постити три дана равно пре него што се тежите, да видите шта ваше "тело" заправо тежи?

Овде је проблем што изгладњивање себе изазива друге проблеме са тежином. Не вреди знати шта тежи ваше тело кад у њему нема хране, воде и ништа више. Ако покушавате одржати здраву тежину, то значи ЗДРАВО. То значи да у себи имате адекватну храну и воду, а спољашњу косу :)

Схваћам да људи желе да буду "мање килограми" и да помало почну да погађају плато. Они желе да ураде нешто - било шта - да тај број смање. Кључно је овде упамтити да НИЈЕ ријеч о необрађеном броју. Да сте, на пример, имали 130 килограма и имали сте витке, добро дефинисане (али тешке) мишиће балетског плесача, изгледали бисте ОДЛИЧНО. Ви бисте били кипарски и лепог изгледа. Да сте с друге стране 130 килограма и све је то у реду, изгледали бисте мање сјајно. Не ради се само о бројчаним килограмима на вама. Ради се о томе колико сте здрави и како се ти килограми распоређују.

Дакле, имајте на уму да приликом вагања себе можете бити исте "тежине" - али да би се ваша маст могла претворити у мишиће. То је део начина на који постаје здраво. То је низ различитих промена које се дешавају у вашем телу. Уложите у скали која може да мери ваш проценат масти и проценат воде. Можда ћете бити запрепаштени како постајете здравији сваки дан, иако привремено остајете статични у тежини.

е-књиге са малим удјелом угљених хидрата
Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа

Видео Упутства: My Name Is Nobody | WESTERN | English | Free and Full Movie | Henry Fonda | HD | Spaghetti Western (Април 2024).