Орално Б смањује мало угљених хидрата

• Април 19, 2024

Био сам прилично престрављен када сам данас отишао код свог стоматолога и морао сам да проведем цело време на столици буљећи у „савет о упутству“ Орал-Б. Изричито је рекао људима да једу храну високу количину угљених хидрата!

На информативном листу се расправљало о 6 различитих начина на које би људи требали да помогну да им зуби буду здрави. На пример, верујем да је ставка број 6 престала да пуши. Речено је да пушачи развијају болести десни. Наравно, то је било доље на крају листе. На врху листе, бр. 2, верујем, био је податак који је рекао да НЕ следи дијету са мало угљених хидрата. Зашто?? Јер то може довести до лошег задаха!

Добра туга. Вратимо се мало о дијети са мало угљених хидрата. Ријеч је о смањењу лоших угљикохидрата у вашој прехрани. То значи да смањује СУГАР као примарни циљ. Није ли то нешто што нас стоматолози убијају током година? Зар стоматолози не би требали бити узбуђени да је вани читав план исхране који смањује шећер? Доврага, са зубарске тачке гледишта, дијета са мало масти је „грозна“. Смањује масноћу током подизања шећера. Зуби се не труну масноћом. Они су трули шећерима.

Да, сваки пут када сагоревате масти у свом телу, производите кетоне који узрокују лош задах. То је тачно без обзира на дијети на којој сте! Хоћете ли рећи људима који имају прекомерну тежину, „немојте смршавити, јер ће вам сагоревање масти лоше задахнути“? А чешњак? Да ли нико не би јео бели лук са његовим доказаним здравственим предностима, јер ћете задихати бели лук док то радите?

Смисао стоматологије је охрабривање људи да имају јаке, здраве зубе. То значи да би требали јести што мање шећера. Управо то чини дијета са ниским удјелом угљених хидрата! Пре него што сам појео ниску хидратацију, имао сам шупљине сваке године или две, упркос редовном четкању и мазању. Једном када сам прешао на нискохидратне хидрате, имао сам НИКАД. Точно исто важи и за мог дечка. Више не једемо слатку храну. Због тога не постоји шећер који прави шупљине. То има савршеног смисла.

Доиста ме мучи што ће стоматолошка компанија натерати људе да конзумирају шећер. Очигледно је њихов основни циљ да осигурају да људи наставе да имају шупљине, па људи морају да дођу да плате високе цене да би се те шупљине поправиле. Ако су људи сви престали јести шећер, а завршили с неколико без икаквих шупљина, помислите на новац који би стоматолози изгубили! Ја сам прилично срећан што сам избацио шећер из исхране, имао здрав организам и имао јаке, здраве зубе.


Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа

Видео Упутства: What Is Autophagy? 8 Amazing Benefits Of Fasting That Will Save Your Life (Април 2024).