Кинеска говедина и љуска одреска традиционално је кинеско јело слично западњачком, али направљено од радића и мршавог говедине. Даикон ротквице имају кромпирану текстуру и лагани укус, што им омогућава да упијеју укусне окусе из паприке. Ове ротквице понекад се могу наћи у локалним трговинама и готово увек се налазе на азијским тржиштима.
Мршава говеђа говедина обично се може наћи унапред исечена у већини локалних дућана и означити као „говеђа говедина“. Цхуцк печеница и доњи круг се такође могу користити и само исећи на комаде од 1 до 1 инча ако није претходно доступно говеђе месо.
2 килограма мршаве говедине
2 средња ротквица даикон
Комад свежег ђумбира од 1 инча
Клинчић бели лук
2 кашике кикирикијевог уља
1/3 шоље вина схао-а
3 кашике соса од острига
¼ шоље соја соса
1 кашика обичног белог шећера
4 шоље пилећег чорба (преферира се органско или онај са малим садржајем соли)
3 кашике кукурузног шкроба
- Из говедине извадите што више масти и исеците је на комаде од 1 инча и оставите их на страну.
- Огулите ротквицу баш као што бисте огулили шаргарепу. Затим их исперите хладном текућом водом и добро их осушите. Одрежите крајеве, а затим нарежите стабљике ротквице на комаде од око 1 до 1,5 центиметара и ставите их у страну.
- Огулите ђумбир, а затим га нарежите на танке кришке.
- Огулите бели лук, а затим га нарежите и оставите на страну са ђумбиром.
- Следећи грејте велики лонац са уским поклопцем. За овај рецепт радије користим емајлирани лончић од лијеваног гвожђа, али било који лонац ће радити добро.
- Након што је лонац врућ додајте уље кикирикија.
- Кад је уље вруће додајте говедину и поспите је са мало соли и бибера. Затим га кувајте око 10 минута, повремено га окрећући све док комадићи меса не порумене.
- Након што је месо лепо и смеђе, додајте вино схао-а и промијешајте да се подигну сви браон комадићи са дна лонца.
- Затим додајте сос од каменица, соја сос и шећер и све добро измешајте.
- Затим додајте комадиће ђумбира и белог лука и мешајте док се не измешају.
- Затим додајте пилећи презле и све добро промешајте. Држите топлоту високо, поклопите и оставите да кључа.
- Једном када кључа, угасите топлоту, држите је поклопљеном и оставите да се крчка 1 сат.
- Након сат времена пажљиво уклоните поклопац, додајте комаде ротквице и све добро промешајте. Затим вратите лонац и вратите га да прокључа. Кувајте то још 30 до 40 минута, или док ротквица не буде благо мекана.
- У међувремену помешајте кукурузни шкроб са само мало хладне воде док се не отопи. Ово ће се користити за згушњавање гулаша.
- Једном када је ротквица само мека, поклопите гулаш да престане кључати. Затим додајте смешу од кукурузног шкроба, појачајте топлоту на високој и мешајте док се сос не згусне.
- Тада га можете уклонити са топлоте и послужити. Ово чини око три оброка и савршено је послужен уз бијелу кухану рижу, уживајте.
Да бисте погледали видео о томе како направити ову здраву говедину и одреске од сира код куће, кликните овде.
Видео Упутства: Биг Мак Рецепт | Как приготовить Биг Мак в домашних условиях -- Голодный Мужчина, Выпуск 45 (Може 2024).