Листе са кантама

• Може 19, 2024

Многи од нас нису чули за листе канти пре истоименог филма о Јацку Ницхолсону 2007 и Морган Фрееман (Тхе Буцкет Лист). Листа канта набраја ствари које желимо да урадимо пре него што умремо (ударање по канти). Овде користимо термин „животна листа“, јер има позитивнију конотацију од „листа кантера“.

Коауторица књиге 2009, Стварање најбољег живота: Водич са пописом коначних живота, Царолине Миллер, каже, „Истраживањем је јасно да се најсрећнији људи сваки дан пробуде за краткорочне и дугорочне циљеве који укључују ризиковање, повезивање са другима и истрајност. " Конструирање и деловање на листи живота повећава наше задовољство и подстиче нас да се радујемо уместо назад.

Понекад ризиковање схватамо као одважне подвиге, попут скока из авиона, али у том је смислу значење врло широко. Излазак из наше зоне комфора могао би значити нешто тако једноставно као што је одлазак у биоскоп само ако је то активност коју никада раније нисмо покушавали. Радујући се новим искуствима, предузимајући подухват који никад нисмо пробали, прављење планова уместо реаговања на туђе планове, сви обогаћују наш квалитет живота и подржавају успешно старење.

Наша намера треба да буде да припремимо списак живота, доживимо сваки наградни догађај и касније се препустимо позитивним сећањима. Наше жеље су вероватније да ће се остварити ако буду доступне и ако се трудимо да их остваримо. Такође имајте на уму да не можемо направити списак за неког другог, без обзира колико добро мислимо да познајемо ту особу; многе појединачне жеље остају приватне због страха да би изгледале глупо или небитно. Понекад људи више воле узбудљива искуства него озбиљнија, на пример, једрење на змају, него размишљања о класици. Само ми можемо одлучити које врсте догађаја ће нам највише значити.

Да бисмо достојно допринели нашој животној листи, могли бисмо се запитати: „Да сам знао да идем у сусрет нашем Макеру следећег месеца, шта бих био сигуран да радим између тога и тада, што би ми донело највише радости и задовољства? “ Предмети који су поред милиона других пријављени на списковима живота других људи су: научите летети авионом; писати поезију; стајати под водопадом; јахати на коњу и кочији; крените на путовање балоном са топлим ваздухом; буди одсечнији и склапај нове пријатеље; научите ронити; научите нови језик; и путовати негде свуда, посебно да бисте посетили Велики баријерски гребен, северно светло и велики кинески зид.

Имам листу живота са око четири места на свету у коју бих волела да идем, и неколико креативних настојања за која стално тврдим да ћу радити и да никада нећу стићи, на пример, свирам гитару и пишем другу књигу. Покушавам да поставим временске рокове на сваки од ставки своје животне листе и подсетим се да ако радим ове ствари створит ћу дивне успомене и бити лично одушевљен сваким достигнућем.

Видео Упутства: Ed Sheeran - Shape of You [Official Video] (Може 2024).