Беаути Фоодс

• Може 17, 2024

Дијета богата одређеном храном може позитивно утицати на здравље и изглед коже. Најбоља лепотна храна су воће и поврће богато антиоксидансима. Антиоксиданти су најбоља одбрана коже против слободних радикала, што изазива прерано старење ћелија. Остала козметичка храна може помоћи промовисању равномерног тонуса и стања коже, али и повећава сјај коже и подржава чврстину и еластичност.

Беаути Фоодс
Боровнице садрже више од три пута више антиоксиданата од наранџе, трешања и грожђа. Такође садрже антоцијане, пигмент који има велику антиоксидацијску активност и елагичну киселину, фитохемијску болест која се бори против болести.

Предности коже
Помаже у поправљању оштећења ДНК узрокованих токсинима или загађивачима (нпр. Пушење). Може бити корисно у успоравању и / или преокрету неких неуронских и бихевиоралних ефеката старења.

Препоручени додаци
Мултивитамин
Витамин Ц
Витамин А

Беаути Фоодс
Мали црни пасуљ садржи флавоноиде, гвожђе, магнезијум и цинк, који су важни за одржавање здравља и здравља.

Предности коже
Магнезијум и цинк помажу апсорпцији калцијума, што помаже промовисању правилног здравља костију. Појачава енергетски ниво тела. Помаже тијелу и кожи да се носе са стресом у окружењу.

Препоручени додаци
Мултивитамин
Гвожђе
Калцијум са магнезијумом и цинком
Б витамини

Беаути Фоодс
Сјеменке грожђа и кожа садрже флавоноиде, попут проантоцијанидина или ПЦО који су снажни антиоксиданти.

Предности коже
Снажна активност антиоксиданата помаже у борби против слободних радикала повезаних са знаковима старења. Помаже у побољшању циркулације крви и јачању крвних судова, што је важно код варикозних вена или грчева у ногама. Помаже у одржавању здравих одређених састојака са кожом (тј. Колагена, еластина, хијалуронске киселине) блокирајући ензиме који могу пореметити или уништити њихову хемијску структуру.

Препоручени додаци
Мултивитамин
Калијум
Екстракт семенки грејпфрута

Беаути Фоодс
Риба, попут лососа и туне, садржи омега-3 масне киселине, које могу појачати изглед коже.

Предности коже
Помаже подржати проток крви за одржавање здраве и лијепе коже, умирити суву кожу и смањити упалу коже. Може повећати сјај коже нудећи заштитни ефекат против превременог старења.

Препоручени додаци
Рибље уље
Ланено уље

Беаути Фоодс
Срца артичока препуна су састојака који помажу у промоцији здравог изгледа коже, као што су фолат, калијум, биотин и витамин Ц.

Предности коже
Помаже у одржавању здраве коже и ноктију, подупире колаген и чврстину коже те штити од слободних радикала који убрзавају знакове старења.

Препоручени додаци
Мултивитамин
Витамин Ц
Фолна киселина

Беаути Фоодс
Купине су одличан извор витамина Е и Ц и имају велику активност антиоксиданата. Садрже и елалагинску киселину, која се бори против фитохемијских болести.

Предности коже
Помаже подржати колаген за чврстину и еластичност, глатку кожу и помаже у заштити од слободних радикала који доприносе старењу.

Препоручени додаци
Мултивитамин
Калијум
Витамин Ц
Витамин Е

Беаути Фоодс
Јагоде су богате антиоксидансима, Б витаминима, калијумом и влакнима за опште здравље и здравље.

Предности коже
Помаже у подршци здравом колагену, природној потпорној структури коже, неопходној за структуру колагена и еластина, који помажу у чврстини и еластичности коже а такође обезбеђују и систем заштите животне средине за кожу.

Препоручени додаци
Витамин Ц
Витамин А
Б витамини

Беаути Фоодс
Јабуке имају кверцетин, анти-упално својство и пектин, који је растворљива влакна која помажу у контроли нивоа холестерола у крви.

Предности коже
Помаже у одржавању равнотеже и дистрибуције воде, пХ равнотеже, функцији мишића и нервних ћелија, функцији срца и функцији бубрега и надбубрежне жлезде у тијелу. Помаже у заустављању оштећења ћелије.

Препоручени додаци
Мултивитамин
Витамин Ц
Калијум

Беаути Фоодс
Пекане обезбеђују адекватне нивое витамина Е, цинка и магнезијума, који помажу у промоцији здраве коже.

Предности коже
Помаже у заштити ћелија коже од оксидативних оштећења, пружа његу коже, помаже глаткој текстури коже. И помаже у борби против слободних радикала у организму који се повећавају са годинама.

Препоручени додаци
Мултивитамин
Витамин Ц
Цинк

Беаути Фоодс
Тиквице је сјајан извор витамина А, који помаже у борби против слободних радикала

Предности коже
Игра важну улогу у ћелијској активности која може помоћи у одржавању здравља и младолике лепоте коже. Штити ћелије коже од оксидативних оштећења која могу довести до знакова прераног старења, помаже у ослобађању суве коже и неравномерног тонуса коже. И може побољшати и регулисати спору регенерацију ћелија коже.

Препоручени додаци
Витамин А