Твој мозак на сексу

• Април 29, 2024

Већина нас зна да је мозак најеротичнији орган у људском телу и да сексуално понашање потиче из ума. Међутим, да ли сте знали да секс појачава моћ мозга? Секс је здрав за ум, тело и дух. Животна енергија и сексуална енергија су испреплетени.

Добар лекар ће вас током физичког прегледа питати: "Какав је ваш сексуални живот?" Доктор није воајер, већ жели да осигура да живите здрав начин живота јер секс има користи. На пример, низак либидо може бити последица хормоналне неравнотеже или основне болести попут дијабетеса, кардиоваскуларних болести, оштећења штитне жлезде, анемије или аутоимуне болести. Ове неравнотеже је потребно исправити за добро здравље.

Крајњи убица расположења је СТРЕСС. Будући да је стрес у коријену многих ужасних болести, пожељно је смислити стратегије за суочавање. Мој лични фаворит је секс. Међутим, када је женски род под стресом, расположење може бити тешко јер се анатомско жена мора опустити да би имала секс. То је аналогно стратегији суочавања са управљањем стресом јер је осећај секси потребан мало припреме и менталне пробе:

• Дајте памети дозволу за путовање.
  
• Читајте секси, слушајте секси и гледајте секси како бисте били расположени.
  
• Немојте цензурисати своју машту.
  
• Разговарајте са својим пријатељима који се могу понашати као сексуални терапеути и делите шта им смета.

Секс са благодатима
Наука која стоји иза секса је да ствара интимну везу која зацељује све ране - емоционално и физички. Студије су показале да интимни однос убрзава физичко зарастање рана. Што се вашег мозга тиче, секс ослобађа ендорфине - осећа се добра хемија. Штавише, секс повећава ниво хормона благостања окситоцина који побољшава вашу менталну оштрину и осмислите ново решење за големи проблем. Такође, секс покреће развој нових неурона у мирисном систему и имајте на уму да је мирис повезан са памћењем. Због тога умањени мирис може бити знак когнитивног оштећења.

Сходно томе, ако желите да се осећате живахније и будније, да је свет испуњен могућностима, сексујте често. У овој зони моћи ћете да смањите стрес, гајите еластичан став или барем тако нешто. Много креативних идеја настаје када је мозак у опуштеном стању, као кад се забављате. На крају ћете постићи одрживу срећу.

Свима који сте лудо заузети овисници о стресу: Замените високу зависност од стреса високом сексу. Укратко, придржавајте се медитеранске исхране, вежбајте свакодневно и редовно водите љубав, а просто можете одбити или одложити Алзхеимерову болест.

---

За више информација о управљању стресом и повратку свог живота прочитајте моју књигу, Овисна о стресу: Женин програм у 7 корака за повратак радости и спонтаности у животу. Да бисте слушали архивиране радио емисије са гостујућим стручњацима, посетите Укључи радио емисију Иннер Лигхт

Видео Упутства: Beogradski sindikat - Neuništivi / Mozak (Април 2024).