Вингбоне Ранцх 2г дрессинг

• Може 7, 2024

Ранч Висхбоне-а садржи 2 г угљених хидрата по оброку. Окус је заиста добар - и салата је наравно здрава за јело сваког дана!

Бројне студије су показале како људи који једу салату као део оброка теже једу много здравије. Умећу мање „безвриједне хране“, уносе више хранљивих састојака и брже губе килограме. Трик је да салата буде укусна, тако да ћете је заправо јести сваки дан.

Ранцх дрессинг је генерално комбинација уља и јаја. Невероватно је како су мислили да су вам ове ствари лоше - а у данашње време схватају колико је уље критично за вашу правилну исхрану. Све је ствар равнотеже и здраве прехране.

Са само 2 г угљикохидрата по порцији, ранч Висхбоне виши је од неколико других понуда за прељев ранча "лов царб", али с друге стране, то можете пронаћи у већини продавница. Такође, заиста је прилично укусно. Једем ово сада на својим салатама и уживам у њима.

За другу исхрану за послуживање од две кашике, добијате 130 калорија, 230 мг натријума, 2 г засићених масти, 0 г транс масти, 0 г холестерола и 0 г протеина. Не добијате хранљиве састојке попут витамина А или витамина Ц.

Ипак желим да понудим алтернативни поглед на то. Претворио сам се из употребе италијанског одевања у употребу ранчевог ранча неколико година. Обожавам ранч. Па сам је јео редовно. Али оно што сам током времена утврдио својим експериментима и тестирањима је да сам тежио да у салату ставим много више ранчастог прелива него што бих ставио италијански или шипак-малина или друге "тање" преливе. Да бих ранч повезао са свим деловима своје салате, јер је тако густа, тежила сам да га додајем. То је тада значило да се и мој број сервирања повећао изнад 2 кашике кашике, а самим тим се и повећао број угљених хидрата / калорија.

Колико год волим ранч, сада се крећем ка употреби уместо италијанског одевања. Могу је сипати преко салате, премазати све равномерно, добити укусан укус и смањити величину сервирања.

Али мислим да је кључна ствар у томе што ми се свиђају сви различити одевни предмети. Ако волите само ранч, апсолутно је ово добар начин да уносите салату сваки дан у себе. А то је најважнији део - једење дневних салата. Ако волите ранч, онда дефинитивно препоручујем Висхбоне-у као добру сорту. Шта год да је потребно да се те салате ставе у вас, то бисте требали учинити.


Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа