Рецепт од омлета за зимски сквош
Омлет је супер једноставан за припрему и идеалан је за доручак, ручак, вечеру или ужину. Заиста, то су само пржена палачинка са јајима, преклопљена на пола. Свако мало карбона би требало да научи како правити омлет!

Ова варијација додаје укусан укус зимске тиквице. Савршен је за зимске месеце у којима зимске тиквице обилују и јефтине.

ИНГРЕДИЕНТС
2 јаја
1/8 шоље брашна од тостираног бадема
1/8 шоље креме
цасх цимет
дасх мушкатни орашчић
1/4 шоље куване зимске тиквице

Започните кувањем тиквица, вероватно у микроталасној. Овај рецепт радимо много када имамо остатак тиквица са претходног оброка. Помијешајте јаја, брашно, врхње, цимет и мушкатни орашчић. Почните да кувате у врућој тави, оставите да се смеса учврсти.

Кад је готово чврст и спремни сте га претворити у једну јединицу, додајте зимску тиквицу у средини. Склопите омлет да формирате џеп око зимске тиквице.

Ово чини здраву промену од типичног омлета, а укус је заиста одличан! Овде такође добијате неку лепу исхрану.

е-књиге са малим удјелом угљених хидрата
Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа

Видео Упутства: 5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите ТЫКВУ (Може 2024).