Зашто су жене несрећније од мушкараца?

• Може 3, 2024

Две студије са Принцетона и Универзитета у Пенсилванији показују да је дошло до помака у срећи још од 1970-их, када су жене тврдиле да су срећније од мушкараца. Једна од студија објашњава да су се од шездесетих година прошлог века мушкарци одрекли непријатних активности и више се опустили. С друге стране, жене преузимају више задатака него пре четири деценије. Замијенили су кућанске послове радом ван куће, а још увијек су одговорни за кућне послове. То значи да се женска листа „ради“ повећавала са мање времена за све. Као резултат тога, жена се осећа стресно, недовољно постигнуто и уморно! Како било ко може бити сретан због свега што стоји на њеном тањиру?

Очито питање: Зашто се жене не могу више опустити, као што то чине мушкарци? Изненађујући одговор је да се они плаше! Када сте већи део свог живота били у затвору где је све дефинисано и структуирано, плашите се слободе, одлучујете се и идете протоком да се ствари одвијају. Опуштање, забава и тишина могу бити потпуно узнемирујући јер не би било никога да потврди ваш наступ. Такође сте навикли да сузбијате осећај недостојности и тако, заправо радите напорно како би ти комплименти непрестано текли даље: "Погледајте шта могу учинити!"

Оно што су схватили мушкарци јесте да им је здравље угрожено стресом, нарочито кардиоваскуларним и пробавним системом и то једноставно не вреди! На крају дана чули су властите очеве како изражавају жаљење што су пропустили породично време; нису били присутни животу док се то дешавало и да су то морали да раде све изнова, мање би радили и више уживали! Као резултат тога, њихови синови су слушали и смањили одговорности како би себи олакшали живот, најважније, живјети у садашњости.

Жене ретко живе у садашњости. Жене се питају о прошлости заглављене у негативне мисли или петљу огорчења. Тада се брину о будућности, шта ће се догодити касније или о ономе што следи на листи обавеза. Жене могу научити од мушкараца како да живе у садашњости, а не да га разблажавају.

Време је да жене воле себе. Не мислим стајати пред огледалом и покушавати да се убедим у то колико си лепа. Права љубав према себи значи да цените себе по сопственим стандардима, а не према туђој или када вас нико други не разуме. Ралпх Валдо Емерсон је рекао, "Бити добар значи неразумети." Време је да обликујете свој сопствени свет или ће вас свет обликовати у складу са сопственом сликом и то ће вам постати барометар у сврху за разлику од ваше властите страсти. Запитајте се: са ким вам одговара? И да ли ти уопште треба да станеш?

Научимо од мушкараца како бити срећнији јер смо заборавили како:

• Препознајте да је ваша зависност од запослености механизам преживљавања. Не успевате, али живите у стресном режиму - борите се или полетите хормонским налетом. Почните да постављате ноге на столић за кафу и гледате телевизију. Олакшајте своје стандарде. Све је савршено несавршено, онако како сте.
  
• Решите своје проблеме уместо да се преварите са њима. Приђите им из различитих углова да бисте видели шта функционише. Немојте их упијати. Они су мали део ваше велике слике. Као и мушкарац, и стрес вас не би требао спречавати да водите љубав и доживљавате интиму.
• Разблажите драму. Објективно се удаљите од узнемирености или сукоба да бисте умањили његов утицај. Понекад ћете из ове перспективе изгледати шаљиво.
• Не пристајте на све. Изразите своја осећања искрено и кратко. Научите да кажете, "Касније душо."
  
• Ослободите се старих уверења и превише обавеза. Да ли заиста желите бити попут Јуне Цлеавер, Донна Реед или Хиллари Цлинтон?

---

За више информација о поврату своје радости прочитајте моју књигу, Укључите унутрашњу светлост: фитнес за тело, ум и душу. Да бисте слушали архивиране радио емисије са гостујућим стручњацима, посетите Укључи радио емисију Иннер Лигхт

Видео Упутства: Muškarci su stidljiviji, žene zahtevnije! Agencija za bračno posredovanje - Aleksandra Bonić (Може 2024).