Есенцијална уља, да ли заиста дјелују?

• Април 29, 2024

Да ли есенцијална уља заиста дјелују када се користе или је то само мит? Већина људи с којима разговарам о есенцијалним уљима има љубавну везу са њима. Када икада постоји изазов са употребом ових уља, то је обично зато што их је особа користила на неприкладан начин. Примјер: Користили су их без разрјеђивања. То можете учинити само са лавандом и евентуално чајевцем. Чак и ако сте нови у есенцијалним уљима, добро је разблажити их док не видите како ваша кожа или есенција утичу на њих.

Пуно се говори о есенцијалним уљима док прелазимо у еру у којој људи траже алтернативу у здрављу, лепоти и веллнессу. Увек су били у тим категоријама, међутим, када прети доњој линији велике фармације, често их нападају и добијају лошу штампу.

Истраживање обећава о есенцијалним уљима

Истраживање нађено у прегледу на Хонг Конг Политецхниц Университи открило је да употреба есенцијалних уља за масажу и инхалацију помаже у ублажавању депресије. Часопис за алтернативну и комплементарну медицину открио је да су вам лаванда и камилица помогле да боље заспите. Осушени цвјетови лаванде и камилице праве одличну шољу чаја и да, често вам може пружити добар ноћни сан. Пробао сам и они раде.

Људи се често питају треба ли пробати етерична уља. Ово је нешто што ћете морати сами да одлучите. Ако сте учестали масажни терапеут, врло је могуће да вас се трља са мешавином есенцијалног уља да би се олакшали упаљени мишићи или донела смиреност вашој анксиозној природи.

Ако треба да уносите есенцијална уља

Нису сви професионалци у индустрији есенцијалних уља сагласни са гутањем есенцијалних уља. Неки кажу да побољшавају варење, ваш имуни систем и вашу укупну метаболичку функцију. Други говоре о одређеним уљима која сагоревају уста и / или једњак и да могу бити врло токсична. Кад једете бомбон од паприке метвице или уживате у омиљеним инфузијским уљима, натопљеним преко салате, па реците да уносите есенцијална уља.

Знајући да је ваша кожа највећи орган вашег тела, када икада нанесете било коју врсту мирисног производа са есенцијалним уљем, ви у суштини гутате есенцијално уље. Све што нанесете на кожу апсорбује у тело и крвоток.

Да ли есенцијална уља заиста дјелују?

За већину људи ... да јесу. Етерична уља су веома јака и моћна и не треба их узимати олако приликом употребе. Ако се правилно користе, пружају сјајне резултате и могу изазвати велику штету ако се неправилно користе.

То је то за ову недељу.

Јулиетте'с Вебсите

Њега коже Нирају

Видео Упутства: Intermittent Fasting: Transformational Technique | Cynthia Thurlow | TEDxGreenville (Април 2024).