Користећи есенцијална уља за побољшање расположења

• Април 29, 2024

Сви бисмо могли повремено да користимо потицај. Неки од нас бирају есенцијална уља за поправљање депресивних времена. Користи се све, од ролне до врећица, до собних спрејева. Спрејеви за собе су једноставни и једноставни за израду, а коштат ће вас пуно мање од 8 конзерви спреја који се налазе на полицама трговина прехрамбеним производима.

Свијет пролази кроз стресна времена и ако гледате телевизију, будете на Фацебооку или слушате радио, нема тога. Како стварате спокојни простор у магли хаоса? Нађете себи собу, смирите се и понесите есенцијална уља.

Бергамот, лаванда и камилица су уља позната по ослобађању од стреса и побољшању расположења. Камилица је позната по томе што помаже у смиривању вашег ума и затегнутог тела. Такође се користи да олакша тугу, љутњу и осетљивост. С друге стране, уља попут рузмарина позната су по томе што енергизирају, чисте ваш ум и подстичу виталност.

Бергамот такође помаже у смиривању. Такође подстиче менталну јасноћу и помаже у стабилизацији надјачаних емоција. Меша се добро са већином уља, међутим, у комбинацији са сандаловином и жалфијом од клина добијете спокој и умирујуће нервозе.

Познато је да лаванда негује, уравнотежује и смањује осећај љутње. Помијешајте га са есенцијалним уљем лимуна и то ће вам помоћи да подигнете расположење и поновно напуните уморни ум.

За оне од вас који воле да радите сами, ево неколико рецепата које ћете пробати:

Камилица да те увећа

1 1/2 оз вотке или лешника вештица
Боца са спрејом од 4 оз
15 капи етеричног уља камилице
15 капи есенцијалног уља рузмарина
1 дестилирана вода од 1 оз

Додајте етерична уља у боцу са спрејом. Сипајте воску / љешњак љешњак у малу бочицу са распршивачем и добро протрести. Додајте воду и поново протресите. Спритз око куће кад год вам треба лифт.

Мешавина сунчаног дана лаванде

Водка / љешњак од 1 оз
Боца са спрејом од 4 оз
15 капи есенцијалног уља лаванде
15 капи есенцијалног уља лимуна
1 дестилирана вода од 1 оз.

Додајте етерична уља у боцу са спрејом. Сипајте воску / љешњак љешњак у малу бочицу са распршивачем и добро протрести. Додајте воду и поново протресите. Спритз око куће кад год вам треба лифт.

Мирис алкохола може надвладати ваша есенцијална уља. Уместо тога, можете користити лешнике вештица.

То је ако за ову недељу. Као и увек …

Посвећена вашој лепоти,

Јулиетте'с Вебсите

Њега коже Нирају

Видео Упутства: Brüksel lahanasının bu faydalarına şaşıracaksınız! (Април 2024).