Тинејџери и стрес

• Април 26, 2024

Кад је устала тог јутра, Меагхан се осјећала мучно, имао је главобољу и само се „није осјећао добро“. Њена мама је знала да касно сваке ноћи студира и док Меагхан није имала грозницу, имала је тамне колутове испод очију. Кад ју је мама питала да ли Меагхан жели "узети слободан дан", Меагхан је одговорила да је тога дана имала тест и да не може остати код куће.

Око 14:00, Меагханина мама је примила позив на посао да покупи Меагхан из школе. Меагхан је и даље била неуредна и није изгледала ништа боље него оног јутра. Такође, пожалила се да осећа бол у пределу доњег дела груди, тачно у дну ребра.

Меагханина мајка позвала је љекарску ординацију и рекли су јој да доведе Меагхан. Испит код љекара и неколико питања касније Меагхан су ставили у болницу. Ултразвук њеног срца и рендген грудног коша искључили су све могуће узроке, изузев ерозије езофагеа или чира. Била је заказана за ендоскопију. Следећег јутра, ендоскопија је открила ерозу једњака у подножју једњака, где улази у желудац. Вишак киселине у стомаку погоршавао је ерозију, изазивајући бол и спречавајући зарастање ерозије. Основни узрок сматран је стресом.

Меагхан је почасна студентица, врхунска музичарка, коју воле пријатељи, хвале наставници и поштују је због савета и прихватања вршњака. У својој другој години положила је испите за средњошколске испите, направила мастер и окружни оркестар и рангирала се довољно високо на САТ и АЦТ да би се квалификовала за животне стипендије и привукла пажњу многих великих универзитета и музичких конзерваторијума. Постоје чак и понуде са два универзитета са убрзаним програмима који би омогућили Меагхан да заврши средњу школу док је завршила прве две године своје факултетске каријере. Њен циљ је удвостручити смер музичке и психолошке науке, а главни уметник у кулинарској уметности. Меагхан има шеснаест година.

Стрес није само за децу са неуспешним оценама, вршњачким притиском да пуше, пију или конзумирају дрогу, породицама у кризи или којима се на неки други начин шансе супротстављају. Тинејџери за које се чини да "имају све" такође су под великим стресом.

Први сигнал да постоји проблем са Меагхан је да има шеснаест година. Са шеснаест година младе девојке треба да имају друштвени живот који укључује и време са пријатељима. Са шеснаест година, већина младих девојака тек почиње са изласком. Њихов свет није састављен у потпуности од академика и научних потрага. Меагхан има врло ограничен друштвени живот и до данас се "боји". Меагханини родитељи нису поставили ова ограничења, већ их је сама Меагхан. Меагхан је себе увјерила да мора бити "савршена". У свету у којем је мало која је под контролом тинејџерке, Меагхан је открила да су њени академици готово у потпуности под њеном контролом и искористила је ту чињеницу да би створила сигурно у свом животу који јој омогућава да се осећа као да је главна. Нажалост, она је ову потребу за контролом довела до крајности.

Меагхан такође има многа интересовања - фудбал, музику - певање, свирање виолине, компоновање и интересовање за друге инструменте, кување, психологију, људски развој, људску разноликост и разне културе, само неколико имена. Њени пријатељи јој често долазе када имају проблема јер је добар слушатељ и зато што реагује са истинском забринутошћу и бригом о њима. Тинејџери увек траже некога ко ће је слушати; међутим, Меагханини пријатељи су попут већине нормалних тинејџера, самоиспирирани. Кад Меагхан треба некога да слуша, они се не слажу.

Срећом, Меагхан и њена мама су блиске и Меагхан свакодневно разговара с мајком о својим бригама и надама за дан и будућност. Њена мама је одличан систем подршке за њу; међутим, њена мама је самохрани родитељ који ради пуно радно време и иде у школу. Као и Меагхан, она тежи савршенству за које зна да не може да је стекне. Обојица ходају жичаром кроз живот и обојица се ослањају једни на друге као „сигурносну мрежу“, која само повећава стрес.

Кад се открио извор Меагханине боли, њена мама је кренула у акцију, као што би то хтјела свака мајка. Док је Меагхан провела доста времена провјеравајући колеџе, упоређујући програме и размишљајући о раном завршетку студија / пријевременом упису на факултет, мајка је донијела неколико одлука за њу. Одлучено је да Меагхан неће дипломирати рано, рано ће уписати факултет или уписати било који комбиновани програм у којем би могла истовремено да ради и једно и друго. Поред тога, њена мајка је предложила да, уместо да похађа све курсеве части, Меагхан треба да размисли о томе да баци део свог курса на напредне часове, како би се ослободила притиска. Такође, знајући колико је музика важна за Меагханин живот и да јој је Меагхан била извор угоде, њена мајка је предложила да би можда желела да користи своје изабранике да се фокусирају на њену музику и да не брину о стварању академских бодова које није стварно треба.И на крају, њена мама је инзистирала да проводи више времена са пријатељима и да у свој распоред укључи друштвене активности. Меагхан је током лета покушавала да испуни хонорарни посао, шестнедељни волонтерски задатак и двонедељни интензивни музички програм на локалном универзитету. Њена мама је инсистирала да се Меагхан концентрише на то да је тинејџерка за ово лето, а не да се концентрише на изградњу свог академског животописа.

Схваћам да тренутно постоје родитељи родитеља који се клањају у „неодговорности“ Меагханине мајке према Меагханиној академској каријери. Сјетимо се још једном да је Меагхан шеснаест година.

Данас у свету постоји толико притисака на наше младе. Поред претходно споменутих о којима сви бринемо - дрога, алкохол, вршњачки притисак, секс, сексуално злостављање итд., Чини се да је „потреба“ за ранијим развојем деце у ранијем узрасту како бисмо ишли у корак са другим земљама. да будем неодољив. Оно што су родитељи данас научили у првом разреду сада се учи у вртићу или предшколској установи. На пример, многа деца више не уче да читају у првом разреду; они обично уђу у први разред већ знају како да читају. Више нема „удубљења“ у средњој школи. Наша деца су појурила кроз ручак за 20-25 минута и одјурила натраг у наставу. Њихови умови су стално препуни нових информација и више информација него икад раније. Да, образовни систем у Сједињеним Државама треба побољшати; међутим, притисак на нашу децу није одговор на то побољшање. Свјесни да многи одрасли људи не подносе добро притисак у данашњем друштву, како вјероватно можемо вјеровати да су наши млади људи способни да то боље подносе?

Свако дете је другачије. Они имају своје интересе и сопствене циљеве. Имају сопствене смернице у животу и - иако ми родитељи то не желимо да прихватимо - ти се смерници не могу увек подударати са нашим. Морамо им дозволити да истражују и пронађу властити пут, уместо да увек инсистирају на ономе што мислимо да је за њих „боље“. Истовремено, ми као родитељи морамо знати када закорачити и рећи: „Доста је.“

Меагханина мама је неко вријеме осјећала нелагодност прије него што је Меагханино здравље постало још горе. Али она се бојала да интервенише из страха да би њена забринутост била посматрана као обесхрабривање Меагханиних академских настојања. Меагхан има сјајне пријатеље, не занима дрогу или алкохол, не решава школу, прави одличне оцене и „воли“ школу. У Меагханину животу није било чега због чега би се њена мајка требала бринути - осим што је можда сама себе превише гурала. Није желела да обесхрабри Меагхан из страха да би произашли из ње могли бити гори од свега што би сада требало да брине.

Двојбено је да би се Меагханин однос према школи или према њеном одабиру пријатеља променила да јој је мајка рекла да не треба толико напорно да се гура. Вероватно је да би се суочила с више могућности да се бави понашањем које укључује дрогу и алкохол, да је имала више друштвеног живота, али није вероватно да би се суочила са другим могућностима. Меагханино виђење таквог понашања је снажно уграђено. Срећом, опсег физичке наплате Меагхан био је минималан и постоји јасан третман за њене физичке симптоме. Поред тога, Меагхан и њена мајка заједно раде на решавању Меагханиног стреса и како би помогли Меагхан да схвати да јој треба да започне „разврставање“ својих интереса на оне који су јој најважнији како би могла да следи оно што је чини најсрећнијом а да не покушава да следи све и надвладава себе.

Као и било који образац понашања, решење није „поправљање преко ноћи“. Они ће наставити радити заједно на проналажењу решења која најбоље делују за Меагхан. Појединачно и породично саветовање, медитација, јога и други часови опуштања, музичка терапија и вежбање само су неке од могућности које Меагхан има на располагању. Меагхан не мора да се одрекне својих снова или свог амбициозног напора да би имала срећан, уравнотежен и продуктиван живот. Она треба да научи да не ствара стрес у свом животу и како да се носи са стресом који је неизбежан.

Видео Упутства: DIY School Supplies! 12 Weird Back to School Hacks! (Април 2024).