Узмите овај једноставан тест да бисте видјели да ли сте у ризику од дијабетеса

• Април 28, 2024

Да ли знате да преко 6 милиона људи има дијабетес типа 2 и не знате га? Шта можете учинити да помогнете њима и себи? Национални заводи за здравље препоручују свима старијим од 45 година да размисле о тестирању на дијабетес. Ако имате прекомерну тежину или сте гојазни, високо препоручујемо да се тестирате. Да ли видите да ли имате било какве факторе ризика, узмите следећи лак тест.


Квиз за откривање ризика од дијабетеса типа 2 из Америчког удружења за дијабетес.
Одговорите на питања да или не.


П: Прекомерна сам тежина или гојазна.

П: Имам родитеља, брата или сестру са дијабетесом.

П: Позадина моје породице су афроамериканци, амерички индијанци, азијци, пацифички оточани или латиноамериканци / латиноамериканци.

П: Имала сам гестацијски дијабетес или сам родила најмање једну бебу тешку више од 9 килограма.

ОПТУЖЕНИ МИЛОШЕВИЋ - ПИТАЊЕ: Ја сам прилично неактиван и вежбам мање од 3 пута недељно.

П: Ниво холестерола ми није нормалан. Мој ХДЛ холестерол („добар“ холестерол) је 35 или нижи, или ниво триглицерида је 250 или виши.

П: Мој крвни притисак је 140/90 или виши, или су ми рекли да имам висок крвни притисак.

Ако сте одговорили на 1 ставку од 7 „Да“, према подацима Националног института за здравство, један или више одговора да потврђује да можете бити изложени ризику од дијабетеса типа 2. Овај тест не може бити замена за посету квалификованом лекару или здравственом раднику. Разговарајте са својим лекаром о вашим специфичним потребама тестирања дијабетеса.

Ако сте одговорили са да, све што морате да урадите је да одете код лекара и кажете му да бисте волели глукозу у крви на пост, толеранцију глукозе или А1Ц тест. Запамтите да сте одговорни за своје здравље и затражите овај тест од лекара.

Видео Упутства: POPE ARRESTED! - WORLDWIDE MEDIA BLACKOUT. (Април 2024).