Старбуцкс Виванно и Маццхиато
Ок, сад кад се заправо осјећам као да је љето, хајде да разговарамо о хлађењу летњих пића. У случају да нисте знали, североисток током последњег месеца готово свакодневно пати под налетом кише. Била сам забринута да лето не долази ове године, али тренутно се не могу жалити јер су се напокон појавили неки заиста лепи дани - између кишних капи које су то.

Немам навику да пијем слатка и кремаста пића веома често, али кад стигне лето обрадујем се барем једном. Није тајна да је карамел Маццхиато из Старбуцкс-а опћенито моја посластица, али ове године мислим да ћу то мало променити.

Чуо сам добре ствари о Банана Цхоцолате Виванно ™ Смоотхие-у од своје ћерке. Каже да није сирупо слатко и да је заиста укусно. Према подацима Старбуцкс Нутритион-а, овај напитак је „свеже припремљен са читавом бананом, горким какаом, 2% млека и нашим сопственим протеинима из сурутке и влакнима у праху и ледом.“ Ти састојци ми звуче прилично корисно. Начин калорија и масти добили смо величину величине са 270 калорија, 40 од масти. Пребаците се на немасно млијеко и то 250 калорија са 20 из масти.

Мој најдражи ледени карамел макијато у величини гранде тежи са 230 калорија користећи 2% млека и 60 од масти. Изгледа да има више опција за прилагођавање доступних код Маццхиато-а, што се тиче величине (чини се да је Виванно доступан само у великој величини, иако су баристи обично прилично пријатни када су у питању ваше потребе.) Немогућни, високи Маццхиато може се спустити на 140 калорија са 10 масти. То ми не звучи као прекидач исхране, све док се прилагодите другом подручју или надокнадите додатним вежбањем.

Ако мислите да су ти бројеви огромни, требали бисте знати да МцДоналд'с Цхоцолате Схаке садржи сљедеће бројеве: Чоколадни схаке од 12 ома је 440 калорија са 90 из масти, 1680 унци 580 калорија са 120 из масти и 21 унцу, величина вентила, 770 калорија са 160 из масти.

Једноставност састојака у Виванну; свеже банане, горки какао, 2% или обрано млеко, и Старбуцкс протеин и влакно у праху; су такође атрактивне. Не толико за МцДоналд'с Цхоцолате схаке: Сладолед са сниженом масноћом ванилије: млеко, шећер, павлака, немасне млечне супстанце, чврсте супстанце кукурузног сирупа, моно- и диглицериди, гуар гума, декстроза, натријум-цитрат, вештачка арома ваниле, натријум-фосфат, карагенан , динатријум фосфат, целулозна гума, витамин А палмитат. Чоколадни сируп: Кукурузни сируп са високим садржајем фруктозе, кукурузни сируп, вода, какао (прерађен алкалијом), природни (биљни извор) и вештачке ароме, со, калијум сорбат (конзерванс), вештачка арома (ванилин). Може да садржи мале количине других схаке арома послужених у ресторану, укључујући састојке од јаја када су доступни Егг Ног Схакес. Дрхтав узимам само зато што су пића у кафићу често оштећена, а брзи оброци често мисле као здрави.

Дакле, не знам за вас, али за мене је лето у коме се ужива - умерено, наравно. Мислим да ће моји Виванно и Маццхиато вриједно опростити без превелике кривице.