Наши сељеви у будућности

• Може 17, 2024

Пре неколико месеци имао сам срећу да учествујем у радионици медитације коју је водио мој инструктор јоге и пријатељ Паулетте. Због њене истинске духовне природе, бављење јогом са мном као мојим ментором одувек ми је представљало мир, чак и у зависности. Желео сам оно што је имала и понекад бих стекао наду када би на почетку праксе прочитао цитат или одломак и то би нам у фокусу било време.

Нажалост, иако та времена нису била потпуно изгубљена, тешко сам се снашла. Никада нисам могао заиста да осетим оно што желим да осетим; шта сам мислио да треба да осећам. И на крају праксе, када су намасте завршене, нисам се могао придружити дељењу јер нисам осећао ништа. Физички сам могао да изводим јога асане (позе), али нисам могао ништа да осетим у својој души. Тако сам одустао.

Верујем да ме је то дуго времена држало подаље од праксе. Па кад сам одлучио да присуствујем радионици медитације, поступио сам тако опрезно. Хтео сам овај пут да понесем нешто са собом и у страху сам да то буде исто, исто старо. Није било Било је то као одлазак на састанак са говорницима или слушање људи који деле и знамо да не морамо све да поднесемо или да поверујемо у све то. Узимамо оно што ради за нас, а остало остављамо.

Порука коју сам чуо тог дана била је тако једноставна. Била је то прича коју је Паулетте испричала за коју верујем да јој је особа из прве руке испричала. Не могу заслужити ову особу јер не знам ко је он, али порука је била гласна и јасна. Овај господин је возио и учествовао у саобраћајној несрећи са женом. Оба аутомобила су била јако оштећена. Док је мирно стајао и испитивао оштећења оба аутомобила, жена је постала хистерична и питала га је како то да он може бити тако миран. Његов одговор је био: „Вежбам да будем своје будуће ја“. И то сам узео са собом!

Моје будуће ја. Наша будућност. Данас практикујемо принципе које учимо у опоравку како бисмо у будућности могли бити бољи, а не савршени. Израз "један дан по дан" наш је слоган не само да останемо тријезни, већ да узмемо овај драгоцени дар времена, из дана у дан, и постанемо оно што желимо да будемо. Не мењамо се кроз осмозу. Позитивна промена захтева труд и акцију. Стварање позитивних промена и фокусирање на то како желимо да будемо и како се понашамо у будућности почињу када смо вољни да се променимо. Не морамо се фокусирати на своје недостатке ако се трудимо да се више фокусирамо на своје квалитете и принципе.

Ко је твоје будуће ја? Да ли је ваша будућа самосталност срећна, радосна и слободна? Да ли ваше будуће јаство има ту духовну везу с Вишом снагом која вам даје наду и свакодневни одмак од зависности? Недавно је дошло до медијског фокусирања на привлачење позитивног мишљења. Позитивно размишљање привлачи позитивне резултате. 12. Опоравак корака нам такође говори да се „понашамо као да“. Ако можемо да комбинујемо ово позитивно размишљање и истовремено делујемо као да смо ми сами у будућности, „схватићемо реч спокој и знати мир“ како нам је обећано у Великој књизи анонимних алкохоличара. Затворите очи и покушајте не само да замислите, већ и да осетите своје будуће ја. Када то учиним, аутоматски се осмехнем! Како се осећаш?

Не можемо видети будућност и то је добра ствар јер ионако не бисмо имали контролу над њом. Али ми можемо видети наше будуће себе и данас имамо контролу над свим својим поступцима. Данас нам пружа осигурање које нам је потребно за будућност. Будућност може бити сутра или можда за десет година, али ако можемо да вежбамо данас, у овом тренутку и наставимо са вежбањем, наша будућа би могла бити ближа него што мислимо! Једна важна ствар коју треба запамтити је да због наше историје зависности не бисмо требали мислити да је пракса савршена, већ упамтити да је то напредак, а не савршенство! Живјели за своју будућу себе!

Намасте '. Нека ходите својим путем у миру и хармонији.

Видео Упутства: Джентльмены удачи (комедия, реж. Александр Серый, 1971 г.) (Може 2024).