Рецепт за воћну салату од воћне полице Мелиса
Моја пријатељица Гаил, која живи у Атланти, упознала ме са овом десертном салатом након што ју је њена цимерица Мелисса донела на празничну забаву. Гаил је признала да једе најмање половину за време журке, а након тога лиже остатке. Кад смо заузети, увек је лепо када можемо саставити добар десерт за мање од 15 минута, и Воћна салата полице за јело Мелисе може бити готов за мање од те количине времена. Само отворите три лименке са оставе, насјецкајте мало олупина и мало шлага. Мешаћете се и неким мини марсхмалловом са ваше полице за оставе.
””
Иако многи слични рецепти позивају на смрзнути прелив од тученог хлеба, управо ту повлачим линију - смрзнути шлаг са преливом је главни злочин с храном и никад не бих подвргао своје најмилије или пријатеље овом одвратном непрехраном. Потребно вам је око пет минута да шлаг свеже крема, а пошто није тако слатко, умањује слаткоћу ове салате / десерта. Ни ја се не сматрам фанатиком здраве хране, али не једем ни пакете Тидеа. Желим да нахраним друге нечим што неће узроковати тренутне здравствене проблеме. Надам се да ћете када направите ово укусно јело, осетити ћете на исти начин и нећете напунити салату штетним хемикалијама и вештачким аромама.

12 порција

21 оз. пуњење од пита од вишње
20 оз. може здробљени ананас, оциједити
14 оз. може заслађено кондензовано млеко
2 до 4 шоље минијатурних марсхмалловс
1 шоља сецканог пецива
1 шоља тешке шлага за шлаг, шлаг

  1. Истресите пире од вишње у здјелу за сервирање.
  2. Кухињским маказама трешње нарежите на комаде.
  3. Умешајте преостале састојке.
  4. Поклопити и охладити.


Износ по порцији
Калорије 456 Калорије из масти 150
Проценат укупних калорија од: Масноћа 33% Протеин 4% Царб. 63%

Количина хранљивих састојака по порцији
Укупна масноћа 17 г
Засићене масти 7 г
Холестерол 38 мг
Натријум 78 мг
Укупни угљени хидрати 72 г
Дијетална влакна 1 г
Шећери 0 г
Протеин 5 г

Витамин А 9% Витамин Ц 8% Калцијум 0% Гвожђе 3%