Рецепт за врући какао са ниским удјелом угљикохидрата

• Може 14, 2024

Тражите рецепт за врући какао са ниским удјелом угљених хидрата? Врућа чоколада је савршена за уклањање грознице, а ова је без шећера!

Састојци:
2/3 шоље воде
1/3 шоље тешке креме
2 пакета Спленда
1 кашика какаа
1/8 кашике ванилије

Све састојке затим помешајте у микроталасној пећници 2 минута или док нису вруће. Уживати!

Оброк: 1
Угљикохидрата по порцији: 2г

Имајте на уму да свако од нас има различиту теорију о идеалном какау, колико дебео или танак треба да буде, колико је сладак. Какау можете додати цртицу цимета или кафу. Свакако експериментишите и сазнајте који тачни износи најбоље делују за ваше непце!

Невјероватно је размишљати о томе, али чоколада је европској култури била непозната све док истраживачи нису прешли у Јужну Америку 1500-их. Вратили су ову невероватну супстанцу, чоколаду, коју су мештани испијали као горка пива. Маје нису имале шећера. То је један од случајева где је било потребно више култура да би се постигло нешто исправно. Европљани су имали шећер, додали га у какао и воилу! Одједном се појавила посластица коју су сви жудили.

У почетку је чоколада била прилично ексклузивна ствар. Морала је проћи огромну удаљеност да би стигла до Европе. Мала деца не би газирала врући какао галоном :). Међутим, имамо срећу да живимо у модерном времену у којем могу уживати сви врући какао. Помешајте парчу и тост!

Микроталасни рецепти са мало угљених хидрата Ова куварска књига садржи савете, листе куповине и укусне рецепте за јело на здравији начин. Сваки рецепт захтева само микроталасну пећницу и неколико минута вашег времена. Уложите у здравији начин живота за вас и вашу породицу! Микроталасни рецепти са мало угљених хидрата - потпуни детаљи

Пиће са мало угљених хидрата


Библиотека књига са малим уносима угљених хидрата Лиса Схеа

Видео Упутства: 평생 다이어트 음식만 먹지 않아도 된다 - LCHF 8부 (Може 2024).