Лагани чоколадни крем од пите са бананом

• Може 6, 2024

Ова чоколадна пита од банане савршена је љетни десерт. Ова пита је лагана и кремаста и са мало калорија. Укусни чоколадни десерт не мора уништити дијету. Ова пита има 8 оброка. Свака порција има око 190 калорија. Основни састојци ове пите су обрано млијеко и пудинг без шећера. Нико неће ни приметити да је светло.

А осим што је лагана, ову торту је јако лако направити. Једини део ове сластице која се пече је кора од пита. Ваша пећница треба да буде укључена само 15 минута. Не морате бринути о загревању своје кухиње у врелим летњим месецима.

Лагани чоколадни крем од пите са бананом
8 оброка

Састојци:

Кора:

1 шоља житарица Цхоцолате Цхек
3 кашике путера

Пита за пуњење:

2 банане
1 (3,4 оз.) Пакет паковања инстант пудинга без шећера од чоколаде
3 1/2 шоље обраног млека
1 (3,4 оз.) Пакет паковања инстант пудинга без ванилин шећера
1/2 (8 оз.) Посуда без топлог прелива без масноће

Упутства:

1. Загрејати рерну на 350 степени.
2. Помоћу прерадјивача хране или миксера уситните житарице у фине мрвице.
3. Растопите путер у микроталасној.
4. Сједините растопљени путер и мрвице од житарица.
5. Смјесу распоредите на дно подмазане плоче за пите од 8 или 9 инча.
6. Биће довољно само да покријете дно, али не и довољно да дође до бочних страна.
7. Пеците 15 минута.
8. Оставите да се охлади.
9. У великој посуди за мешање умутите заједно 2 шоље обраног млека и чоколадни пудинг 2 минута, док се добро не помешају.
10. Исецкајте банане и слој на коре у једном слоју, помало са страна са бананом.
11. Распоредите припремљени чоколадни пудинг преко банана.
12. У другој посуди умутите заједно 1 1/2 шоље обраног млека и пудинг од ванилије 2 минута.
13. Охлађени бич без масноће ставите у ванилин пудинг.
14. Пребаците чоколадни пудинг.
15. Необавезно: преко торте истопити отопљену чоколаду.
16. Хладити најмање два сата или док не буде спремно за послуживање.

Сладите душу чоколадом и уживајте!

Видео Упутства: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (Може 2024).