Инстант ломљени рецепт црвеног крумпира

• Може 19, 2024

Моја пријатељица Цлаудиа недавно ми је поклонила рецепт за спор кухач за пире од црвеног кромпира који она куха у својој шпоретици. Нажалост, нисам добар планер, а заборавите ставити кромпир у лонац на време да их завршите (4-6 сати) до вечере. Прилагодио сам јој рецепт да их брзо направим у мом тренутном лонцу и то тако добро функционише, ови Инстант потресан црвени кромпир су постали моја прилог го-тањуру. Они нису само брзи и једноставни, већ су и кремасти и укусни. Одлично се слажу са било којим главним јелом, а посебно су добри уз месо са роштиља или печенке, перад или рибу. Остављени остаци, који су ретки, чине савршени лепршави прелив за пастирску питу, а уз додатак мало брашна и јаја могу се бацити у таву са мало путера да направите укусне кромпирове пљескавице.

Црвени кромпир није потребан за љуштење, што штеди време - једноставно га очистите и исецкајте. Ако имате већи црвени кромпир, можете их исећи на мање комаде (отприлике 2 ”комаде). Све речено, ово су најбржи кромпир који можете направити, а погодни су и за прављење током недеље. Инстант лонци су помогли већини нас да направимо много брже оброке; ако га немате, заиста недостајете у великој уградњи времена. Овај рецепт можете користити у свом спором шпорету ако планирате унапред; делује предивно кад кухате кромпир најмање четири сата.

8 оброка

2 до 3 килограма ситног црвеног кромпира, исечен на четвртине
3/4 шоље воде
1/2 кашике соли

1/2 шоље омекшаног путера
1/2 до 2/3 шоље и пола
соли по укусу

1. Ставите кромпир, воду и со у инстант лонац.
2. Поклопите, подесите вентил на Бртвљење и подесите на 10 минута Ручно.
3. Када се циклус заврши, пустите притисак.
4. Додајте путер и помоћу маске за ручни кромпир умијешајте маслац у кромпир.
5. Измутите га на пола и пола да кромпир постане кремаст.
6. Укус зачините и по потреби додајте додатну сол.

Износ по порцији
Калорије 246 Калорије из масти 120
Проценат укупних калорија од: Масти 49% протеина 5% угљених хидрата. 46%

Количина хранљивих састојака по порцији
Укупно масти 13 г
Засићене масти 8 г
Холестерол 37 мг
Натријум 423 мг
Укупни угљени хидрати 28 г
Дијетална влакна 1 г
Шећери 0 г
Протеин 3 г

Витамин А 10% Витамин Ц 29% Калцијум 0% Гвожђе 8%

Видео Упутства: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (Може 2024).