Дијета без глутена и ендометриоза

• Може 5, 2024

Неки лекари верују да жене са ендометриозом могу имати користи од дијета без глутена. Иако је ова препорука донекле контроверзна, студија (1) из Рима - објављена у талијанском медицинском часопису 2012. - је документовала позитивне резултате вишегодишње исхране без глутена код 207 жена са ендометриозом.

Студија је одржана на Универзитету Тор Вергата у Италији и желела је да се утврди ефикасност препоруке безглутенских дијета женама са ендометриозом и укључи 12-месечно праћење. Све жене у студији имале су „тешке болне симптоме повезане са ендометриозом“ који су процењени и праћени Висуал Аналогуе Сцале (ВАС) праћењем симптома: дисменореје, не-менструалног карлице и диспареуније.

Изненађујуће, дванаест месеци након почетка безглутенске исхране 156 жена (75%) је пријавило да осећају значајно побољшање својих болних симптома. Педесет једна (25%) жена није пријавила побољшање, а ниједна жена није пријавила погоршање симптома или боли. Занимљиво је да су СВЕ жене приметиле побољшање своје опште здравствене перцепције у погледу аспеката здравља као што су: виталност, социјално функционисање и ментално здравље. Истраживачи су закључили да:

"По нашем искуству, болни симптоми ендометриозе се смањују након 12 месеци безглутенске исхране."

Чини се мало вероватно да би свих 75% жена које су побољшале своје симптоме имале целијакију! Овај резултат сугерише да осетљивост на глутен, а не целијакија, може бити повезана са ендометриозом. Међутим, целијакија * је чешћа код жена са ендометриозом према прегршт студија. Шведска студија - објављена у медицинском часопису Хуман Репродуцтион, 2011 - закључила је да:

"Чини се да је ендометриоза повезана са претходним ЦД-ом (целијакија). Потенцијална објашњења укључују заједничке етиолошке факторе и упалу посредовану ЦД-ом."

Ранија студија из Бразила (3), објављена 2009. године, слично је закључила да:

"Ово је прва студија која је пријавила преваленцију ЦД-а (целијакије) међу женама са ендометриозом и показала да је ЦД уобичајен у овој популационој групи ..."

Америчка студија са Универзитета Цолумбиа, Нев Иорк, (4) објављена у часопису Јоурнал оф Репродуцтиве Медицине, 2011. проценила је учесталост целијакије код жена с необјашњивом неплодношћу и открила да је скоро 6% жена са необјашњивом неплодношћу имало аутоимуне реакције на глутен. Студија је закључила да:

"Жене са необјашњивом неплодношћу изложене су повећаном ризику од недијагностициране целијакије, што може бити потенцијално модификован (и лечив) фактор ризика."

Ако покушавате зачети ендометриозом, можда бисте требали питати свог љекара да ли целијакијско тестирање, тестирање осјетљивости на глутен или пробна дијета без глутена могу одговарати вама.

Важна напомена: Овај чланак служи само у информативне сврхе и није намијењен дијагностицирању или препоручивању медицинског или дијететског лијечења за које бисте требали посјетити љекара или дијететичара.

1. Минерва Цхир. 2012 Дец; 67 (6): 499-504.
Дијета без глутена: нова стратегија за управљање болним симптомима који се тичу ендометриозе?
Марзиали М, Венза М, Лаззаро С, Лаззаро А, Мицосси Ц, Столфи ВМ.

(2) Хум Репрод. 2011. окт .; 26 (10): 2896-901. дои: 10.1093 / хумреп / дер263. Епуб 2011, 12 авг.
Ризик од ендометриозе код 11.000 жена са целијакијом.
Степханссон О, Фалцонер Х, Лудвигссон ЈФ.

(3) Цлин Екп Обстет Гинецол. 2009; 36 (1): 23-5.
Серолошка испитивања на целијакију код жена са ендометриозом. Пилот студија.
Агуиар ФМ, Мело СБ, Галвао ЛЦ, Роса-е-Силва ЈЦ, дос Реис РМ, Ферриани РА.

(4) Ј Репрод Мед. 2011 мај-јун; 56 (5-6): 199-203.
Повећана преваленца целијакије код пацијената са необјашњивом неплодношћу у Сједињеним Државама.
Цхои ЈМ, Лебвохл Б, Ванг Ј, Лее СК, Мурраи ЈА, Сауер МВ, Греен ПХ.

Видео Упутства: Еда без глютена. Алексей Ковальков - врач -диетолог о вреде глютена (Може 2024).