Устани рано

• Може 8, 2024

Пре више од деценије прошао сам кроз програм обреда проласка који је захтевао од учесника да устану у 4:30 ујутро како би се молио са партнером. За то су постојали духовни разлози, међутим, након што сам се прерано попео на рану недељу дана, брзо сам открио многе практичне предности започињања дана пре него што сви то ураде.

Тихо време. Осим ако није хитно 911, могу вам гарантовати да вас нико неће звати, ИМ или чак послати е-поштом у 4:30 или 5 ујутру. Ако постоји нешто што требате да завршите без прекида, рани јутарњи сати су савршено време за то.

Беат одуговлачење. У својој књизи Једи ту жабу Бриан Траци цитира Марка Тваина који каже да ако морате јести живу жабу, знајте да је то вјероватно најгора ствар коју ћете морати радити цијели дан. Па зашто онда прво не поједете ту жабу? Обављајте најстрашније задатке у 5 сати ујутро, а остатак дана биће ветар.

Никад више нећете закаснити. Сваког радног дана морам бити на послу до 9 сати, па устајем најмање три и по сата раније. Морала би се догодити велика катастрофа да касним. Пошто устајем рано, могу се припремити и помоћи деци да се спреме у школу све док одржавам свој спокој. Чак успевам да се мало напишем за то време.

Иако постоји много позитивних стања за рано устајање, постоје и недостаци. Понекад кад устанем у викенд у 5 ујутру, знало се да телефонирам у 7 сати ујутро мислећи да су и сви остали устали. Ово се не слаже са породицом и пријатељима који желе да спавају. Такође зато што сам рано устао, око 14 или 15 сати, исцрпљен сам. Када могу, радим дремка.

А ако вам се деси да свако вријеме устанете касно, не брините о томе. Свиђа ми се што ми је један пријатељ твитовао једног дана када је касно започео. Рекао је да су "све ране птице имале најбоље глисте, па да видимо шта је остало". Чак и ако устанете касно, ипак искористите свој дан.

Напредак је циљ, а не савршенство.

Видео Упутства: Баста - Я рано научился летать (Може 2024).