Како створити водену магију користећи ароматерапију

• Април 29, 2024

Како можете наћи мир након помало напорног и стресног дана? Ако сте ишта попут мене, водите магију водом помоћу ароматерапије урањајући у каду опуштајуће воде испуњене есенцијалним уљима која ће вам омогућити да дуго уздахнете.

Физичке предности купања добро су документоване. Да ли сте знали да је у једном тренутку купање лек број један прописао лек за готово све тегобе?

У одређеним приморским бањама пацијентима се каже да се "воде у воде". Иако су те воде често биле само море, мислило се и на спа када са чаробним напицима који су подразумевали соли, зачинско биље и есенцијална уља.

Купање игра кључну улогу у детоксикацији вашег тела и испирању нежељених елемената, такође има важну улогу у храњењу и неговању вашег тела. Ваша кожа је највећи орган вашег тела и делује као канал између вањске и унутрашње стране вас. Дакле, оно што икад нанесете на кожу брзо се апсорбује у ваш крвоток и циркулише кроз цело тело.

Стварање водене магије помоћу ароматерапије за ублажавање стреса

Стрес може да проузрокује мноштво животних неравнотежа ... ваш посао, напети односи, болести и финансије или недостатак, ако их набројимо. Нешто тако једноставно као презентација може учинити да неки од вас буду болесни.

Да бих се смирио и пронашао равнотежу, препоручујем лепо купање. Ако тражите добар рецепт за Ослобађање од стреса, ево предлога: Опрез - Не користите ову купку ако сте астматични или сте трудни. Можете једноставно додати 2 капи есенцијалног уља лаванде у воду за купање и створити опуштајуће окружење за ослобађање од стреса.

3 капи есенцијалног уља бергамота
2 капи есенцијалног уља кадуље клина
2 капи есенцијалног уља сандаловине
2 капи нероли етеричног уља
2 капи есенцијалног уља лаванде

Предложио бих додавање ових капи у носач уља, рецимо две унце јојобиног уља. Затим додајте 3 до 4 капи мешавине коју сте направили својој води за купање. Такође, запамтите да се опуштајуће купке узимају у топлим, Није врело вода. Топла вода ће шокирати ваш систем, док ће топла вода донети смирење вашем телу, повећавајући тако циркулацију и опустити ваше мишиће.

Тако ...

Следећи пут кад се осећате пренапучено, под стресом или једноставно једноставно желите себи приуштити лепо спа одмаралиште код куће, окрените се својој кади и есенцијалним уљима. Створите водену магију за себе користећи ароматичне мешавине да бисте унели живот и мирис у свој спа одмор.


Живот никада није мирисао тако слатко!

Јулиетте'с Вебсите

//ввв.нирајускинцаре.цом