Јефтине употребе за Апплесауце

• Април 27, 2024

Конзерве сока од јабука су јефтине, често се приказују у бесплатним кутијама с храном у локалним банкама за храну, а могу се правити јефтино од воћа са властитих стабала (или из комшије или воћњака).

Ево начина како да искористите јефтин, али хранљив пире од јабука да бисте проширили буџет за храну:

Јабучни умак сам од себе - са додатком шећера или без њега. За додане антиоксиданте додајте зачине попут цимета, мушкатног орашчића или ароматичног паприкаша. Користите је као прилог за доручак или сами када журите. Додавање граноле даје укусну мрвицу.

Јабучни умак као прилог - за ручак или вечеру уз пршут или друго зачињено месо. Укус јабуке додаје шкакљив додатак.

Додано куваној зобеној каши - додаје леп укус када се меша и можете прескочити додавањем меда или шећера за заслађивач. Не заборавите цимет.

Као воћна салата - додајте грожђице, датуље, орахе, боровнице, зачине и банане. Послужите топло или хладно, са можда капљицом свежег јогурта или павлаке. Уживати!

У колачићима (и осталим печеним производима) - смањите количину шећера који се додаје у мешавину за муффине и уместо тога додајте пире од јабука. Додајте мало мекиња да повећате садржај влакана. Експериментирајте док не пронађете најмању количину шећера која је потребна да ваши муффини буду укусни. Јабучни умак учиниће и да мешавина буде влажнија. Можете то пробати и са другим печеним производима, попут колача, хлеба, колача, па чак и колача. Запамтите да ћете морати да експериментишете да бисте постигли омјер одговара вашем укусу.

Као глазура, допуните муффине, цупцакес или друге печене производе правим умаком од јабука, а затим ставите зачине по вашем избору на врх.

Додајте Смоотхие-у - шта год желите да сједите воће, додајте у блендер са мало јабучног умака. Такође можете да додате протеински прах, какао или осушено млеко да бисте га подсетили на слани шејк. ИУМ!

Кухање аутомобила - на дугим путовањима можете експериментирати са кувањем конзервираних производа на мотору вашег аутомобила. Ово је стара тајна камионџија: топлота мотора лепо спрема храну. Пазите да пронађете простор у којем конзерва неће одскакати на пут и запамтите да су металне лименке вруће када се загреју (немојте их хватати директно рукама). Направите паузу за вожњу и поједите топлу пљескавицу од јабука и топло печени грах и гулаш од Динти Мооре - оброк од три оброка, куван из аутомобила!

Више од Амазона: добре књиге за кување са умаком од јабука - свињски котлети и јабучни умак: збирка рецепата и размишљања и радост веганског печења: традиционалне посластице и грјешни слаткиши.

Видео Упутства: Nuclear Energy Explained: How does it work? 1/3 (Април 2024).