Брига за родитеља старења

• Април 29, 2024

Ти си мама. Одговорни сте за бригу о својој деци. Ти си ћерка. Одговорни сте за бригу о својим родитељима. Тешка је улога у којој се налази све више жена. Иако је одгајање дјетета напоран посао, брига о родитељима може бити још тежа.

Како даље частити своју вољену особу када је она непрестано гунђа и виче на вас у сваком разговору? Како остајете повезани са својим родитељима када доживе деменцију? Како служите као заговорник и подршка приликом уласка на ове неиспричане територије?

Као и родитељство, дајете све од себе - прикупите што више информација и донесете најбољу одлуку за ону до које вам је стало до тога тренутка.

Комуникација је од суштинске важности између чланова породице. Важно је разговарати прије него што родитељи досегну старост или здравље о којима треба да се брину. Припремите се сада тако да убудуће можете избећи управљање кризама. Побрините се да будете свесни њихових потреба и жеља у погледу њихове неге.

Имајте на уму сврху. Брига о старијим родитељима понекад може бити фрустрирајућа. Наставите да се присећате разлога због којих се бринете о њима. Да ли им помажете у одржавању њиховог достојанства? Дајеш ли повратак за све године у којима су ти стали? Да ли само желите да пружите удобност и љубав у њиховим последњим данима?

Одржавајте осећај за себе. И опет, као и код родитељства, лако је изгубити из вида док се бринете за другог. Не заборавите да одвојите време да дате себи и да се побрините за себе. Двапут размислите пре него што напусте посао да се бринете за родитеље. Не дозволите да брига троши све ваше време и енергију. Одвојите делиће времена, простора и негујте само за вас.

Отворено за лекције. Док се бринете за своје родитеље, можете открити неке ствари које желите или не желите са годинама. Отворите линије комуникације са сопственом децом. Дозволите им да посматрају поступак док се бринете за родитеље и разговарајте са њима о ономе што желите када вам може бити потребна нега. Гледајте на искуство као на могућност учења - како у погледу вашег раста, тако и ваших потреба како почињете са старењем.

Имајте емотиван излаз. Хумор је од суштинског значаја када се брине о старачком родитељу. Веза коју сте некада имали с родитељем се трансформише и неке ствари - попут подршке - на које сте навикли да примате од свог родитеља можда више нису присутни. Кад вам тешки тренуци усисавају енергију, стрпљење или наду - важно је потражити додатну подршку и / или се смејати другима.

Слој слоја емоција може се открити када се ви - мама - бринете о родитељу. Покрио сам само врх леденог бријега. Брига о деци и родитељу може вас повући у супротним смеровима, проширити границе и покренути озбиљна животна питања. Важно је да се брижно бринете о себи као и о својој деци и родитељима.

Видео Упутства: Када опростимо родитељима... - Kada oprostimo roditeljima... (Април 2024).