Киселост слине - Ацидоза

• Април 27, 2024

Шта је ацидоза?

Ацидоза је стање у коме хемија тела постаје неуравнотежена и прекомерно кисела.

Стручњаци за природно здравље сматрају да дегенеративне болести попут остеопорозе, карцинома, артритиса, као и друге болести, превасходно настају због ацидозе (систем је превише кисео). Здравствена стања, у распону од перути, гљивица под ножним прстом, дијабетеса и рака су се смањила и / или су у неким случајевима прешла у потпуну ремисију једноставно постизањем одговарајуће ацидобазне равнотеже.

Када је тело кисело, оно може створити пријатно окружење за различите вирусе и бактерије. Док вируси и бактерије цвјетају у нашем тијелу, доживљавамо недостатак енергије, честе болести и болове. Ако се ништа не предузме за промену киселог стања у телу, ситуација се може погоршати, вирус или бактерије могу мутирати у озбиљну болест.

Како можете знати да ли је ваше тело превише кисело?- Симптоми могу да укључују:

* несаница
* задржавање воде
* удубљене очи
* реуматоидни артритис
* мигренске главобоље
* ненормално низак крвни притисак
* суве, тврде столице
* столице са смрдљивим мирисом са горућем око ануса
* наизменично затвор и пролив
* отежано гутање
* пецкање у устима и / или испод језика
* осетљивост зуба на сирће и кисело воће
* ударци у језик или кров уста

Ацидоза понекад може бити последица узимања диуретика (тиазида, етакричне киселине, фуросемида) или стероида, превише аспирина или превише витамина Ц, повраћања, пролива, дисфункције јетре, поремећаја надбубрежне функције, неправилне исхране, дисфункције бубрега, гојазности, кетозе, љутње , стрес, страх, анорексија и гутање отрова. Дијабетес често пати од ацидозе. Чир са стомаком често је повезан са овим стањем

Како се мери киселост?

Кисела база или киселина-алкалност мери се на основу пХ (потенцијала водоника) скале. Идеални распон пХ за људе је између 6,0 и 6,8, благо сирћетни. Вредности испод 6,3 су киселе, а вредности изнад 6,8 алкалне.

Самотестирање на киселину / базну равнотежу

Купите пХ папир у апотеци и нанесите слину и / или урин на папир. Црвени лакмус папир постаје плав у алкалном медијуму, а плави лакмус папир постаје црвен у киселој средини. Обавезно обавите тест пре јела или најмање сат времена након јела.

Које мере само-неге можете да предузмете да бисте вратили тело у нормалан распон?

Најсигурнији начин да вратите своје тело у равнотежу базичне киселине је јести више алкалне хране ако вам лакмус папир каже - ви сте у распону киселина и / или једете више киселе хране ако вам лакмус папир каже да сте „ поново у алкалном опсегу.

Ако сте у опсегу киселина, једите више са следеће листе, а такође избегавајте висок унос витамина Ц (осим ако не узимате пуферирани облик), пушење, алкохол, аспирин и већину других лекова.

Храна која формира алкалије

Авокадо ………… .. Душо
Датуми ……………… Меласа
Свјежи кокос ……… Кожице
Свјеже воће ……… .. Сојини производи
Свеже поврће
Кукуруз ………………. Сируп од јавора

Иако се може чинити да би агруми имали закисујући ефекат на тело, лимунска киселина коју садрже заправо има алкализујући ефекат у систему

Храна која ствара ниске нивое алкалија

Бадеми ……… Кестени
Бразилски ораси……. Просо
Хељда …… кисели млијечни производи
Лима пасуљ
Блацкстрап меласа

Ако сте у превише алкалном опсегу, поједи више од следећег

Храна која формира киселину

Алкохол .................. Сенф
Шпаргла .............. Резанци
Пасуљ .................... Зобена каша
Бриселски клице ..... Маслине
Мачка ................... Органско месо
Сланутак .............. Тјестенина
Какао .................... Паприка
Кафа ................... Шљиве
Кукурузни скроб ............. Перад
Бруснице ............ суве шљиве
Јаја ................. ....
Рибе ................... ... Шкољке
Махунарке ............... безалкохолно пиће
Сочива .............. .... .Теа
Месо ..................... сирће
Млеко

Храна која формира киселину ниског нивоа

Маслац ……… Зрно (највише)
Сир ……. Ледено млеко
Сушени кокос
Јагњећи четврт
Сушено или сумпорно воће (највише) Сјеменке и орашасти плодови (већина)

Овај чланак је само у информативне сврхе. За лечење се обратите свом лекару.

Видео Упутства: Ce n'est pas une blague! Cela se produit si vous prenez du citron avec du bicarbonate a jeûne ! (Април 2024).