Зашто не изабрати ОТЦ за прехладу и грип

• Април 25, 2024

Тако је лако наћи изненада болесне од грозне прехладе или још горе, грипа. То се дешава чак и најбогатијим од нас, онима који у потпуности знају како се заштитити од уобичајених болести, па чак и друге подучавају како то да раде (показујући прстом на себе!). У овом тренутку је веома примамљиво посегнути за најближим ОТЦ-ом у покушају да се што боље осетимо. Имате наређења да трчите, часове да похађате, ствари које треба да урадите како треба? Нико се не осећа као да си може приуштити да се осети најмање „лоше“ или да у било којем тренутку одвоји „болесно“. Па, у овом чланку ћу мало говорити о томе зашто је лажни здрав осећај који добијате са ОТЦ-ом ретко добра ствар.

Лажно осећање здравог
Лијекови без рецепта, у кратком року познати и као ОТЦ, јесу фармацеутски лијекови који су дизајнирани да зауставе симптоме болести - било прехладе, грипа, болова у стомаку, итд. У случају грипе и прехладе, најчешћи потиснути симптоми су кашаљ, кихање, грозница, зимица и цурење из носа. Ови симптоми нам помажу и нелагодно су. Успоравају наш дан и у најбољем случају иритирају, а у најгорем случају исцрпљујуће. Уобичајена мисао је „ко то жели?“. Стога, кад год осјетимо прехладу, аутоматски желимо да покупимо један од уобичајених ОТЦ-а да зауставимо те симптоме. Уобичајени домаћин лекова на ОТЦ-има и оно што они раде су доле наведени.

** АЦЕТАМИНОПХЕН: средство за ублажавање болова и редукцију грознице за лечење мањих упалних стања. Предност је у томе што се може користити код особа склоних поремећају стомака, што се може јавити код ибупрофена.
** БРОМПХЕНИРАМИН: антихистаминик који помаже у ослобађању кихања; сврбеж, цурење из носа; црвене, сврбеж водене очи због алергије или обичне прехладе.
** КЛОРФЕНИРАМИН: антихистамин сличан бромфенирамину, ефикасан у ублажавању сличних симптома.
** ДЕКСТРОМЕТХОРПХАН: средство за сузбијање кашља или „антитусивно“ за лечење некомпликованог, непродуктивног („сувог“) кашља.
** ГУАИФЕНЕСИН: експекторанс за који се мисли да дјелује стањивањем и повећањем лучења плућа, чинећи их лакшим за искашљавање.
** ИБУПРОФЕН: нестероидни противупални лек који ублажава бол и смањује температуру.
** ПСЕУДОЕФХЕДРИН: средство за деконгестирање које ублажава зачепљење носа због алергије или обичне прехладе.
(од //ввв.поисон.орг/цуррент/медицинес.хтм)

Примијетићете да сви ови лијекови заустављају СИМПТОМЕ. Ниједан од њих није дизајниран да се бави стварним вирусом прехладе / грипа.

Сви се они баве симптомима и док да, симптоми су неугодни, поставља се питање зашто тело реагује на ове начине када прехлада почне да се представља. Шта тело ради? Шта се заправо догађа?

Одговор је да се ваше тело бори против инфекције. Сви ови симптоми који вас нервирају и којима посегнете за сузбијањем ОТЦ-а су прве линије одбране одбране од болести! Дакле, у суштини, када узимате ОТЦ, заустављате способност свог тела да оздрави - држећи вас болеснима!

Погледајмо детаљно сваки симптом и видећемо која је његова сврха у одбрамбеном арсеналу вашег тела.

Грозница: Када је присутан вирус, телесна температура ће порасти у покушају убиства вируса. Овај концепт познајемо у свакодневном животу. Оперимо руке врућом водом. Ствари кухамо како бисмо их стерилизирали. Ваше тело ради исту ствар тако што се „загрева“ у покушају да уби што више вируса и „стерилисе“ ваш систем. Све док вам грозница не достигне 103, углавном се не сматра опасном (мада се ниво изнад 100.4 треба прегледати у сваких пар сати.) (Извор: Клиника Маио)

Прехлада: Прохладност је знак да се ваше тело топлином убија из вируса. Како вам температура расте, природно се знојите. Како ово знојење испарава, губите и мало топлоте, остављајући вашу кожу хладном и то је оно што вам даје пецкање. То је само показатељ да је ваше тело у борбеном режиму!

Кашаљ и кихање: Кашаљ и кихање један су од начина на који ваше тело избацује вирус из вашег система. Вируси прехладе и грипа у већини случајева улазе у ваше тело кроз носне шупљине. Како почињу да изазивају иритацију, ваше тело реагује покушавајући да их истисне, тако да кашаљ и кихање. Та иста ствар је такође везана за нос. Ваше тело покушава да се реши инвазивног вируса.

Као што видите, сами симптоми који нам се не свиђа јесу начини на које се наше тело бори против болести и побољшава нас 100%. Због тога препоручујем одабир других опција уместо ОТЦ-а. Дефинитивно постоје други избори који ће вам помоћи кроз симптоме прехладе или грипа и даћу вам три моја омиљена чланака у чланку следеће недеље. Не предлажем да уопште патите кроз то без икакве помоћи - ради се о проналажењу праве врсте помоћи. Желите врсту помоћи која ће вам заправо помоћи да будете бољи!

У међувремену, ако имате прехладу или грип, будите љубазни према себи - узмите слободан дан, попијте мало чаја и дан проведите у кревету :).