Вегетаријанске категорије - Врсте вегетаријанаца

• Може 18, 2024

Људи се одлучују да постану вегетаријанци из више разлога. Неки то схватају озбиљније од других. Одлука се може заснивати на здравственим разлозима, или на дубљем осећају морала.

Постоје четири главне категорије вегетаријанаца: пешчара, лакто-вегетаријанска, ово-вегетаријанска и веганска.


Песцатариан

Пескатар је име које се даје некоме ко се уздржава од меса животиња, осим рибе.


Лакто-вегетаријанска

Најчешћи вегетаријанац је лакто-вегетаријанац. Лацто долази од латинског за млеко. Ове врсте вегетаријанаца неће јести месо животиње, мада ће јести неке животињске двопроизводе, на пример; млеко, сир, јаја, павлака итд.


Ово вегетаријанско

Ово-вегетаријанац је неко ко не једе месо животиње или било какве млечне производе, мада ће у исхрану укључити јаја.


Веган

Веган практицира најчишћи облик вегетаријанства. Вегани неће јести ништа што је добијено од животиње. Може бити изазовно пронаћи чисту веганску храну у продавници која не садржи производе који су животињског порекла. Мед, већина алкохола, шампон са кератином, између осталог, производи од коже који садрже ланолин и пасту за зубе са глицерином животињског порекла, били би вегани неприхватљиви.


У зависности од тога колико се снажно осећате вегетаријанцем, одражаће се на ваш животни одабир. Многи вегетаријанци неће куповати кожне производе, одећу направљену од животињских кожа или вуне, учествовати или подржавати спортове који укључују, на пример, животиње; трке за коње, риболов или утрке паса. То се види као суровост.

Постоје многи људи који су вегани из верских разлога, а други ће јести само једну врсту меса. Ако сте се из здравствених разлога одлучили за вегетаријанца, могу замислити да би неки од њених проблема које су истакнули вероватно не занимали, јер би резање меса био ваш главни циљ.

Ако сте вегетаријанац из моралних разлога, може бити прилично тешко пронаћи свој ниво прихватљивог вегетаријанства. Колико далеко иде ваша морална дилема и шта ће вам отежати живот као резултат ваших избора? Изненадило ме што сам научио све скривене начине на које се животињски производи користе у свакодневним стварима.

Када купујете може вам бити потребно много времена и труда да пронађете тоалетне потрепштине, алкохол и храну која не садрже животињске производе. Потребно је стрпљење и време да прочитате етикете свега пре него што га купите. Ако је погодан, он ће носити познати вегетаријански / вегански симбол, ако не носи симбол, морате претпоставити да садржи нешто изведено из производа животињског порекла или се животињски производи користе у преради тог предмета.

Видео Упутства: Mostar Food Review - Eating Bosnian Dishes at Šadrvan Restaurant in Mostar, Bosnia and Herzegovina (Може 2024).